為什麼熬夜會對身體有那麼大的傷害？
熬夜的危害主要體現在兩個方面，第一個方面就是嚴重打亂了身體的生理鍾，這就會導致身體系統紊亂，這並沒有什麼明顯的傷害，但是會讓人感覺渾身無力，注意力無法集中，影響人們的工作的生活，還有第二個方面就是會大傷我們人體的肝血，我們都知道肝臟是人體重要的解毒和消化器官，夜間23點到第二天凌晨3點之間是人體進行自我解毒的時間，這個時候人一般都在睡覺，全身器官都處於一個休息狀態，睡覺的時候臥躺的姿勢更是容易讓血液集中匯聚在肝臟之中，根據研究表面，人睡覺的時候全身70%的血液都會匯聚在肝臟之中，這樣肝臟就可以對血液進行集中解毒，來保持血液的澄澈。
但是如果熬夜的話，身體各個器官都依然在工作，這樣血液就會無法正常匯聚在肝臟之中，血液的解毒工作也就無法進行，很多人熬夜後第二天起床會感覺渾身乏力，沒有力氣，幹什麼都不得勁兒，其實這並不只是因為沒有休息好的原因，也是因為血液中毒素含量高於正常值，導致血液粘稠所致。偶爾熬夜還不明顯，一旦長期熬夜，血液中的毒素長期得不到完全解毒，就會一直積聚在血液中，導致血液粘稠，不但導致身體新陳減慢，渾身乏力，嚴重的還會導致動脈粥樣化以及各種心腦血管疾病，嚴重的還會導致猝死！
最後，祝福各位病友都能早日擺脫疾病，健康一生！
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