近日
2018年世界无烟日青少年控烟活动中了解到
中国青少年吸烟率达6.9%
尝试吸烟率高达19.9%
![如果再给你一次机会,你还会抽烟吗?](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
多位控烟领域专家呼吁
禁烟工作要“从娃娃抓起”
都说吸烟有害健康
吸烟的危害大家都了解
但还是有很多青少年因好奇等原因去尝试它
综合网络
☟
1、好奇心理
✔ 对大多数吸烟的青少年来说,开始只是出于好奇,便想亲自去体验其中的滋味。就算是曾经再讨厌吸烟的人,出于好奇吸入第一口后也会被彻底洗脑。
2、模仿心理
✔ 香烟具有多种象征作用,历史上许多伟人或者明星偶像都喜欢吸烟,这些形象吸引许多青少年去模仿。此外,随着成人或同伴的影响,以及吸烟者那种看似潇洒自如、悠然自得的神态对青少年具有很大的诱惑力,吸引年轻人去模仿。
3、消愁的习惯
✔ 有不少人在工作、学习、生活中受到挫折以后,便借抽烟来缓解自己的紧张情绪,消除烦恼,就如同饮酒解压一样。
4、显示自己的成熟
✔ 在许多青少年眼里,抽烟是一种所谓“男子汉”的标志 ,是成熟的标志。为了证明自己不再是小孩,而选择了吸烟这种方式。还有很多人认为,女人吸烟源于追求男女平等和妇女解放。但面对烟草,男女终究无法“平等”,大多数研究表明,女性吸烟的危害尤甚于男性。
5、用于提神
✔ 吸烟上瘾之后,人们发现烟具有一定的
兴奋作用,而生理上的烟瘾使得抽烟成为一种习惯和享受,许多吸烟成瘾的人不吸烟就无精神,而一抽烟,就精神焕发,思路大开。香烟盒上明显的标明“吸烟有害健康”
为什么有的人明知道对健康有害还要吸烟呢
也许他们只是知道有害
但仍未认识到吸烟危害的严重性
吸烟对健康的那些可怕的危害吧
☟
1、吸烟减少寿命
⁕ 提到吸烟的危害,我们不得不谈就是寿命,根据调查显示,平均每吸一支烟大约会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一定准确,但是有一点可以肯定的是,吸烟确实减少寿命。
2、吸烟影响睡眠质量
⁕ 根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且
睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首,睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差,一些研究还显示,如果习惯性睡眠质量差,还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。3、吸烟影响生育功能
⁕ 据研究调查表明,长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。 罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁,因为精子可以识别尼古丁,并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载,从而使得
受精的能力下降。4、吸烟增加流产危险
⁕ 孕妇吸烟不仅危害自己的健康,同时还可能对肚子里胎儿造成伤害,香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产,到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症 。
5、吸烟导致肺部疾病
⁕ 吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。 吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变,同时对肺的免疫系统产生影响,从而导致肺部疾病的产生。
6、吸烟诱发心血管疾病
⁕ 吸烟不仅会诱发肺部疾病,同时也会诱发心血管疾病。据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者,吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱,血栓生成增加,炎症反应加强及氧化修饰。
7、吸烟导致骨质疏松
⁕ 吸根烟难道还会骨质疏松,很多吸烟者可能会有如此疑问,吸烟确实能够导致骨质疏松,其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收,烟碱抑制成骨细胞,刺激破骨细胞的活性等,其他暂且不说,单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。如此,就会使骨密度降低,引发骨质疏松。
8、吸烟致癌
⁕ 吸烟致癌已经是一件公认的事实,吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一(吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍),同时,吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。研究表明,烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿,致使其子代的癌症发病率显著增高。
中国一半以上的每日吸烟者
在20岁以前开始吸烟
大部分青少年吸烟者
步入成年后会继续吸烟,难以戒断
且开始吸烟时的年龄越小
成年后的吸烟量就越大
烟草造成的危害也就越大
关注青少年成长,关心青少年健康
远离吸烟的危害,告诉更多的青少年
有些事情不要因为好奇而去尝试
一旦沾染很难戒除
珍爱生命,拒绝吸烟!
如果再给你一次机会,
你还会抽烟吗?
如果答案是“不会”
那就从现在起,戒烟吧。
閱讀更多 遼寧共青團 的文章