益生菌能治拉肚子？
你可能需要更進一步地瞭解。
養了娃，觀察寶寶的糞便變成了很多家長每天的功課。“今天次數比較多”，“這次怎麼是稀的？”寶寶腹瀉更是頭疼的問題。只要寶寶好，什麼方法都值得一試。益生菌就是被鼓吹的方法。
首先要說明的是，益生菌對於部分腹瀉的情況是有幫助的，但大多數家長把全部希望都寄託在它身上，覺得益生菌能“治”腹瀉，這個觀點可能太過於樂觀。
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益生菌能調理任何原因引起的腹瀉嗎？
當寶寶腹瀉的時候，媽媽先要冷靜，分清楚寶寶腹瀉是由什麼造成的，根據原因處理會更有效。簡單地把腹瀉原因分類，可以分為，感染性腹瀉和非感染性腹瀉。
感染性腹瀉又可分為病菌感染和菌群失調。如果寶寶吃了變質、有毒的食物，或者餐具不衛生而受到細菌、病毒的侵襲為病菌感染。菌群失調錶現為體內的細菌種類和數量的異常。
著涼、消化不良、乳糖不耐受 ( 有些寶寶天生不能消化母乳而腹瀉稱為乳糖不耐受 ) 是非感染性腹瀉的主要原因。
吃益生菌的主要作用是維持腸道菌群平衡，所以在眾多腹瀉原因中，益生菌只能對其中部分原因起到緩解作用。緩解作用是個很模糊的詞，益生菌具體能起到多大程度的作用呢？
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益生菌是輔助兵，你卻拿來當主力？
有研究顯示雙歧桿菌對便秘和腹瀉是有幫助的。也就是說，益生菌有很多種，不同類別有各自的作用，不是所有益生菌都能緩解腹瀉，在選擇上要有所注重。如果想要全面的補充，最好換著品種購買。
當人體在亞健康和健康的情況下，益生菌的調理和保健作用能夠治未病，讓身體好上加好。在已經生病的情況下，益生菌的作用可能就有點“力不從心”。（如圖）
總之，益生菌對身體是有很多好處的，但好的東西也有適用範圍，所以補充益生菌的時候，不應該盲目樂觀，也要科學使用。
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寶寶腹瀉，聰明的媽媽該如何處理？
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寶寶為什麼拉肚子？
首先要弄清楚腹瀉的原因。寶媽可以回想一下寶寶近日的生活，受涼了？在外面吃了不乾淨的食物？吃的比較多，比較雜？還是出生不久的寶寶喝母乳就腹瀉？
如果是，按照醫生的指導處理，並做好護理。如果不是，需要注意飲食，適當喝溫開水，做好腹部的保暖，避免受涼。母乳餵養的寶寶，媽媽也要不要吃生冷寒涼的食物，少油膩。
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腹瀉該吃什麼好呢？
這是很多寶媽會提出的問題，但這個問題本身就是有問題的。
此時，甜甜媽忍不住想咆哮一句：“都什麼時候啦，還在想著吃？”
正確的做法是：先排垃圾，做到飲食減量；再適當補充能量，吃易消化的食物。
腹瀉的寶寶腸胃裡的食物就像一盤壞了的菜，就算添加進去新鮮的菜也會受到汙染而變質。加的菜越多，變質的越多，對身體危害也越大。所以此時，寶寶不是要多吃什麼，而是應該少吃一些，維持正常的能量供應就可以。
腹瀉的時候脾胃比較虛弱，”工作能力”不足，建議吃易消化的食物。不同年齡段、不同狀態的孩子消化能力是不一樣，寶媽要依靠平時的觀察，做能讓寶寶最好消化的食物，也可以輔助使用益生菌。
同時，推薦給寶寶吃“大米油”，既能讓脾胃休息，還能保持基本的能量，調理腹瀉。
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腹瀉如何推拿？
按照這個正確流程去做，腹瀉也能很好地被正確處理：
先分析、檢查出腹瀉的原因，再針對性處理。護理上飲食以少量、清淡、衛生為主，適當喝水，充分休息，還可以製作大米油和推拿調理。
腹瀉是寶寶很常見的問題，反覆腹瀉的本質是飲食和脾胃的問題，養成良好的飲食習慣，注意飲食衛生，關鍵是調理脾胃。外界的補充是一方面的，自身體質的強壯才是根本的。
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