5月份，正值女性备孕的好时机，那备孕时怎么知道自己已经备孕成功了呢?要想备孕成功就需要精子着床，其实精子着床时，身体会出现一些微妙的感觉，如果你身体出现这几种信号，说明精子已经着床了，恭喜你备孕成功。
1、着床降温
受精卵着床后会出现降温信号，但因为不同着床降温幅度有所差异，一般来说，着床降温幅度一般是0.5℃左右。这期间就需要女性坚持每天测量体温的习惯，一次来观察着床时体温的变化，如果你发现自己高温期超过了16天，体温突然下降了，说明说明精子已经着床，恭喜你备孕成功了。
2、胸部变柔软
一般情况下，女性排卵期一般在下次月经前14天左右，这时候同房，怀孕的几率是很大的，而在排卵期月经前期都会有乳房胀痛等现象，如果你发现自己排卵期同房后几天自己的胸部有变柔软表现，很可能说明精子已经着床了，恭喜你备孕成功。
3、精神状态变差
排卵期同房后，你是否有觉得走路总是没力气，精神状态变差的症状，其实，这很可能说明精子已经着床了，女性体内就会释放出一种激素，这种激素虽然可以维持子宫内膜的稳定，为胚胎的发育提供良好的保护环境，但也会让女性感到疲惫，所以，女性就会有精神状态变差的感觉。
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