教你幾招,讓你每天吃到健康又好吃的炒飯

不想在外面吃飯?自己動手做又覺得很難下手?今天就教大家做簡單易學的炒飯,既有營養,味道還好吃。

教你幾招,讓你每天吃到健康又好吃的炒飯

最簡單的炒飯

外面做的炒飯經常是味道不正宗甚至夾生。在這裡就教大家做最簡單易學的蛋炒飯。不僅味道好,而且是真材實料,絕對比外面好吃。

材料:熟米飯,胡蘿蔔,蒜薹,火腿腸,蔥薑蒜,食用油;

做法:

1 將胡蘿蔔,蒜薹,火腿切成丁備用;

2 準備好蔥薑蒜;

3 油鍋加熱後,放入蔥薑蒜翻炒;

4 待蔥薑蒜炒熟之後,將胡蘿蔔,蒜薹,倒入其中繼續翻炒;

5 倒入米飯翻炒,待米飯炒散了放入火腿腸翻炒幾下即可。

教你幾招,讓你每天吃到健康又好吃的炒飯

炒餅絲

炒餅絲也是很多人喜歡吃的一道炒飯,炒餅絲不僅管飽,更是一道傳遍祖國各地的經典美食。炒餅絲的餅絲自己也可以做,但是如果是剛學做飯的話,還是建議大家去超市或者菜市場買現成的餅絲。

材料:餅絲、油、生抽、蒜、蔥

做法:

1. 菜切細絲,蔥切成蔥絲。

2. 鍋裡放少許油燒熱,油熱後放蔥絲爆香,放白菜絲炒軟,然後放適量生抽和少許鹽炒勻。

3. 放入餅絲,覆蓋在白菜上邊,蓋上鍋蓋,轉小火燜三分鐘,將白菜和餅絲炒勻出鍋就好了。

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炒饅頭

家裡吃完剩下的饅頭不想吃?扔掉又覺得可惜,彆著急,還可以用來做炒饅頭。瞬間讓你充滿食慾。

材料:饅頭,蔥薑蒜,食用油,調料;

做法:

1 先將饅頭切成塊狀或者條狀;

2 蔥薑蒜切絲,最好切得大一點,這樣不容易炒焦;

3 油鍋開了以後,放入蔥薑蒜,調料,翻炒幾下;

4 放入饅頭,翻炒至顏色發黃即可;

5 根據個人口味還可以放入一些辣椒,火腿等材料。

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咖喱炒飯

咖喱炒飯主要是多放了一些咖喱粉而已,做法和普通炒飯相似,大家根據個人口味添加即可。

材料:油,鹽,香芹,胡蘿蔔,西蘭花,火腿,咖喱粉,白糖,蔥,蒜

做法:

1 西蘭花切小朵,胡蘿蔔和火腿切丁,香芹切段,大蔥,蒜切成片。

2 起油鍋,油溫4成熟時放入咖喱粉炒出香味,放入蔥蒜片爆香。

3 再放入胡蘿蔔,香芹,西蘭花,火腿和1湯匙的水略炒,再加入剩米飯。

4 加鹽,糖翻炒2分鐘即可。適量鹽,將炒好的雞蛋倒進去加入紅椒丁,翻炒均勻即可。

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