隨著社會的發展現在的人們生活水平越來越好，物質條件也越來越豐富，在這樣的社會下人們更多的生活壞習性也慢慢的表露了出來，表現最明顯的就是人們對於做什麼事情越來越懶惰了。就比如現在的人們不想出去吃飯就叫外賣，買東西上淘寶等等，現在有了互聯網，有了手機，人們坐在那不動就能做很多事。
但是，這樣是方便了，時間久了，就變得越來越懶，疾病也隨之而來。懶惰會導致肥胖，而肥胖卻能縮短壽命；還有些人懶得刷牙，不刷牙容易產生蛀牙，引起牙齦出血、口臭，重者可發展成為牙周病。
懶得吃早餐，引起營養不良，影響身體發育，長期不吃早餐易導致血管硬化。
懶得上廁所容易憋出膀胱癌，懶得動腦，易患老年痴呆等等，
現在的人們經常坐在辦公室，不經常參加
運動，有的人基本上一天的時間都不出去鍛鍊一下，有的人會說工作太忙了，沒事了，工作日沒時間，到了雙休日就在家裡躺一天或者玩手機，就回說工作太累好不容易到了週末要好好休息休息，總之，不是這樣就是那樣的藉口。
長時間的這樣下去，人們會變得越來越懶惰。現在在街上不論是大人，小朋友甚至是老年人都可以看到每個都在看手機，甚至是過馬路的時候也在低頭看手機。工作也是手機或者電腦，長時間的看電腦手機輸入文字，越來越多的人開始提筆忘字，明明知道拿起筆就是寫不出來。
我們需要去運動，去走出家門這樣才能欣賞到更美的風景。現在的人們要合理安排作息時間，在工作之餘更應該加強身體鍛鍊，不能讓懶惰佔據主導。為了我們自己的健康，讓生命運動起來！
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