- 何謂“爐鼎”?
答:爐,原為生火之器,鼎。古為盛器,道士以爐鼎作為燒煉丹藥的工具。對於安爐立鼎,往往結合陰陽五行之說加以發揮。後來引申為內丹術語。借用爐鼎比喻身心:身為玉爐,心為金鼎,以爐火烹煎之象,形容修煉金丹之法,此猶屬於下乘;中乘者以乾坤為鼎器;上乘者以天地為鼎爐;最上一乘以太極為爐,太虛為鼎,認為依丹法進行修煉,可證程度不等的仙道。又內丹以泥丸為上鼎,以丹田為下爐,運河車時,由尾間至泥丸,稱為入鼎去礦留金,由泥丸下降丹田稱為入爐,為內丹結丹之處。
- 何謂“上丹田”?
答:上丹田,又名泥丸、瓊室、上田、紫府、上宮、天宮、崑崙，玉京山、須彌山等,按照唐梁丘子的說法:“由兩眉之間入內,一寸為明堂,二寸為洞房,三寸為上丹田。上丹田方圓一寸二分,乃是一虛空穴,藏有先天真一之神,丹成之後,此處為出神之所。”
- 何謂“中丹田”?
答:中丹田,又稱中黃、中田、黃庭、土釜、規中等,位於臍之上、心之下。直下於臍門相對,相距三寸六分,其上與心相距三寸六分。其為虛空一穴,方圓一寸二分,為煉炁化神階段養胎的地方。
- 何謂“下丹田”?
答:下丹田,又叫下田、炁海、炁穴、元海、滄海、生門、土釜坤宮、北海、蓬壺、造化壺等。位於臍下一寸三分,方圓一寸二分,虛空一穴,藏有先天真一之精,為結丹之所。有人認為在肚臍下,其實錯
誤,只有在平躺時,肚臍下下內部,才是正確。
- 何謂“小周天”?
小周天,指煉精化炁過程中,活子時出現,下丹田的炁動藥生,精、炁、神運動,待精滿時,運煉火候引元炁從下丹田逆督脈而上,沿任脈而下,經為尾閭、夾脊、玉枕三關,上中下三丹田和上下鵲橋,使元炁從下丹田出,終又回到下丹田,此一循環即為小周天。同時也有以坎離交為小周天的,也有以先天元炁發生,直透骨髓,打通任督二脈為小周天。但不是以後天口鼻之氣、或以意念導引皮下之氣來完成此段功夫的。內丹修煉中，玉液還丹完成為小周天。
- 何謂“大周天”
大周天，指煉氣化神過程中，正午時出現，採大藥，成就大丹。也有乾坤交。打通奇經八脈為大周天的。內丹修煉中，金液還丹完成為大周天。
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