羽毛球需要力量，需要技巧，一般初學羽毛球，手上沒有那麼多技巧，只能靠速度和力量去彌補技巧的缺失！
這也是為什麼有的初學者光打後場高遠球就練習了一年的原因，高遠球對手腕的力量提升幫助很大，只有你懂得如何發力之後，才能演變出更多的球路技巧！
當打了幾年羽毛球后，有些人總感覺自己技術再往高處提升很難，總是被別人牽著鼻子滿場跑，遇到瓶頸期，想要如何進階？其實不難！
其實這篇文章跟你的技術沒有一點關係，講的是理論知識，希望這個理論知識能讓你恍然大悟，突破瓶頸，讓你實力大步的提高！
打了一段羽毛球后，力量已經練習的差不多了，但是你有沒有想過，在什麼情況下需要力量？
一般在後場，打後場高遠球需要力量，扣殺需要力量！
後場的球路，需要力量居多，但打來打去，也就是高遠球打直線，高遠球打斜線，殺球殺直線，殺球殺斜線，假動作的話，一般用的最多的也就是劈殺和滑板吊球！
而前場就不一樣，前場只有在上網的時候需要力量挑後場，而網前吊小球，搓球，勾球，撲球，都不需要太多的力量，而是需要技巧，並且每一個技巧，都是得分的大招！
比起費力的殺球和高遠球，網前的這個球路既輕鬆又具有一定欺騙性，所以得分率會讓你大大提高！
在平時比賽中，靠後場的得分率是很低的，不管是扣殺，高遠球，劈殺，滑板吊球，打出這些球路到對方的區域，球在空中飛行的時間長，會給對手留下很大的準備時間，後場的得分率只佔30%！
而網前的這些技巧，吊球，搓球，撲球，抹球，勾球，球在空中飛行的時間短，更容易得分，得分率佔70%！
所以，當你力量和速度都不缺乏的時候，還是很難進步，就不要總在後場打來打去，轉戰於前場，多練網前的技巧，雖然這些技巧相對有一定難度，但是，只要練習好了，這幾個技巧每一個都是得分大招！
從後場轉戰網前，就這一個改變，練習一段時間，不僅突破瓶頸，更讓你的技術迅速提升！
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