原來番茄湯還可以這麼做?我試了一次一個人喝了半鍋!待客佳品!

我經常用番茄做各種湯,一年四季到處都可以買到,而且用起來也很方便,也適合很多種湯菜,今天嘗試了一種以前從沒做過的,發現原來番茄湯還可以這麼做!我一個人就喝了半鍋,簡直不要太好喝!下面把詳細做法分享給朋友們:(我不會告訴你今天這個湯非常適合男士哦)

原來番茄湯還可以這麼做?我試了一次一個人喝了半鍋!待客佳品!

番茄即西紅柿,營養豐富,具有特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。據營養學家研究測定:每人每天食用50克-100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能。番茄含有豐富的營養,又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,調整胃腸功能的作用。番茄中含有果酸,能降低膽固醇的含量,對高血脂症很有益處。番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1,維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。

食材:

西紅柿4個、洋蔥半個、鹽少許、糖、黃油、大蝦、文蛤、雞汁

做法:

1. 挑選熟透的西紅柿,要軟的那種。

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2. 開水燙一下去皮。

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3. 去皮後將柿子切碎待用。

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4. 洋蔥切碎末待用。

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5. 文蛤和蝦初步處理。

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6. 黃油下鍋小火化開將洋蔥炒至金黃。

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7. 下入番茄開始炒至大多數融化即可。(我喜歡西紅柿,所以放了好多,喜歡海鮮味到的可以少放點西紅柿)

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8. 加水燒開後下入海鮮熬製大約8分鐘後加入雞汁,鹽,白砂糖調味後繼續熬製10分鐘,注意,全程小火哦。

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9. 找個美美的容器就OK了。

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10. 大功告成,非常簡單又好喝,這個湯尤其對男士很好哦。

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