说到羊水栓塞，真的是让人害怕。因为这种病起病非常快，并且非常凶险，孕产妇在死亡过程中羊水忽然进入了血液，并且羊水中有很多的有形物质，如角化上皮细胞、胎脂或者是胎粪，这些东西都会进入血液变成致敏原，很多学者认为这就是过敏，但是不能小看这种病症，它带来的后果不敢想象。
进入血液中的这些羊水，不但会变成栓子，还能激活凝血的过程，最终造成一系列的并发症。而这些并发症，每一种几乎都能致命，所以这种情况的死亡率达到了60%以上，也是孕产妇死亡的主要原因。
孕妈其实很虚弱，特别是在生完孩子后，自己需要关心和支持，不仅是心理上的，身体中的营养也要到位，一边要顾及自身的奶水，另一边还要记挂宝宝的营养。所以，产妇需要注意这几点：
1、补充水分
如果产妇喜欢出汗，需要马上补充水分。不过水不一定是白开水，也可以是汤或者果汁。生产后补充水，也能减缓身体的疲累，还可以排出身体内的废物，也能增加产妇出奶量，好处还是挺多的。
2、补充盐分
产妇易出汗，身体中的盐分也会流掉，适当补充一些对产后恢复比较好。
3、补充热量
产妇对热量的需求比较大，差不多在2700-2800千卡，蛋白质需要80g左右，相比孕前，饮食加大了约30%。产妇需要按时进食，平衡营养，多摄入一些维生素和蛋白质，不可以挑食。
4、补充流质食物
生产后，特别是剖宫产的，肠胃要1天慢慢恢复，恢复后，先尝试流食，如蛋汤和米汤，不要吃豆浆和牛奶，易胀气。肠道通畅后，可以吃1-2天的半流质食物，然后变成普通食物。
5、补充α-亚麻酸
α-亚麻酸对人体非常重要，它能加速分解DHA，能促进脑部发育，还能提高宝宝的视力和智力。这种物质的主要来源是胡麻仁和苏子油，苏子油中的含量达到67%，不过食用的时候注意不要高温炒，直接滴在汤或者是粥中，也能搅拌酸奶。
产妇生完宝宝后是最需要帮助支持的，希望她的家人都能陪伴在身边好好照顾她。
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