从怀孕开始，子宫会自然出现零星且不规则的收缩，这种宫缩通常强度不大，孕妇也不会感到疼痛及造成子宫颈变化。宫缩通常会一直持续到孕期最后一个月，才变得不频繁。
引发宫缩的外因有哪些？
除了生理上自发性的宫缩之外，有些外力状况也会引发宫缩。
（1）常见病因是子宫感染或宫外感染，如泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或是子宫过大等，例如多胞胎怀孕、葡萄胎。
（2）腹部不慎受到撞击时如跌倒，不但会压迫到子宫内的胎儿，也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少，严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离，危及孕妇与胎儿的生命。
（3）提搬重物。拿重物或搬运物品时，会在腰及下腹部用力，引起腹部的压迫及子宫的充血，所以会有流产、早产的危险。若是必要情况〈如抱小孩〉，最好先蹲下弯腰，抱紧孩子或物品后，再站起举腰。
（4）紧张、过度疲劳。临床的观察，孕妇长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩。
（5）冷水浴─突然的温度改变，会使通过身体的血流变少，对于需要温暖的子宫环境会有不当刺激，进而造成收缩发生。
（7）进行和非怀孕时同样的性生活─怀孕时虽然可维持性生活，但剧烈的性交动作及射精，容易引发子宫收缩，男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿。此外，怀孕前三个月和最后一个月，是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期，最好能节制或避免性生活。
那发生宫缩时处理应变原则？
判断早产症状如下：
①阴道出血或破水。
②子宫规则收缩阵痛，至少10分钟有一次，且持续30秒以上。
③下腹痛或下背痛、一阵阵腰酸感、便意感、下坠感。
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