端午将至，作为中国的传统节日，端午节少不了它特有的风俗与食品。
包粽子、赛龙舟，挂艾叶、涂雄黄...
但从现在的科学角度讲，这些风俗是否真的安全可行？
端午到，尊重风俗欢乐过节很好，但要记住，这些伤孩子的事，千万不要做！
1/
孩子可以吃粽子，但要很注意！
——吃了端午粽，才把棉衣送。
粽子，是端午节的传统食物，很多人觉得“不吃粽子的端午节是不完整的”，所以，秉承着重在参与的精神，让家里的小宝宝也一起食用粽子。
粽子虽然外形可爱，看起来也非常“绿色食品”，但却是实实在在的三高食品。
尤其小朋友食用，更是要注意！
粽子对孩子的“杀伤力”，不可小觑。
- 2015年端午节前后，厦门1岁男宝，由于家长看管疏忽，吃了桌上放的粽子，黏黏的米粒卡在喉咙里导致窒息，送到医院里为时已晚！
- 2016年6月。江西一2岁女宝，吃了家长给的粽子，被馅儿里的蜜枣核卡住，送到医院最终抢救无效，窒息身亡。
又是一年端午节，关于孩子吃粽子这件事，还是要给妈妈们提个醒。
1、糯米太黏，小心吃！
市面上大部分粽子使用糯米制作，糯米所含的淀粉为支链淀粉，通过蒸煮之后会释放出一种胶性物质，这就是糯米吃起来黏软的原因。
并且制作粽子的糯米，会先用清水侵泡一段时间。
侵泡过后的糯米充分吸收水分，将细胞壁胀破，蒸煮之后会释放更多的粘性物质，口感更黏软。
所以，相比普通的糯米饭，粽子的黏性会更大。
儿童咀嚼、吞咽能力弱，食道较小，食用粽子时没有充分的嚼碎就吞下，黏黏的糯米不会自动下滑而堵住食道，发生窒息的风险极大。
北方喜欢食用甜粽，小朋友吃得比较急的时候，容易忽略枣核将其一起吞下，容易划伤食道或发生窒息。
tips：
1. 食用粽子时，家长先确认里面有无枣核、骨头等硬物，并将其挑出；
2. 将粽子分成小块让孩子食用；
2、高糖、多油、难消化，孩子要少吃！
粽子虽然是米制食品，但加上五花肉、咸蛋黄、蜜枣、红绿豆等馅料之后，其实已经变成
高糖、高油、高盐并且缺乏膳食纤维的食物。并且糯米所含的支链淀粉，也会使人的胃更难消化它。
这样的食物，对孩子没有太大的好处，多食还容易消化不良，引起腹胀腹泻等问题，所以并不建议孩子食用。
一定要吃的话，记住控制孩子的食用量，尽量少吃、慢食。
3、这些孩子不要吃！
- 1岁以下宝宝：粽子的糯米、油分、糖分对1岁宝宝的肠胃都是极大的负担；
- 胃肠疾病&消化能力弱的孩子；
- 患糖尿病的孩子；
2/
雄黄，请远离孩子！
——喝了雄黄酒，百病远远丢。
古时有端午喝雄黄酒祛百病的说法，现在很多地方也还留存着端午喝雄黄酒，给孩子涂抹雄黄的风俗。
但要注意，雄黄又名鸡冠石，主要成分为硫化砷，而砷是提炼砒霜的主要原料，所以雄黄其实是存在一定毒性的，并且有一定的腐蚀性。
也是因为其毒性，所以具有一定杀虫、驱虫的功效。
极少量的服用，对人体肝脏都会造成伤害。
将雄黄直接涂抹在孩子皮肤上，孩子娇嫩的皮肤可能被灼伤，一不小心还可能误食而中毒。
雄黄酒就更不要给孩子喝了！
酒，本身对孩子就是一种伤害。
并且，雄黄内服，需要严格的控制剂量，遵古法泡制并且由正规厂家生产的雄黄酒才能饮用。
所以，端午节，雄黄这种不能百分百确定安全的东西，还是离孩子远点吧！
3/
端午，带娃出行要注意！
划龙舟、逛庙会，节日外出总是人山人海，家长们一定注意这几点：
1、带着孩子，离水边远点
每年端午节，总是能看到“xxx观看龙舟比赛落水”的新闻。
孩子没有自救能力，水对于他们来说非常危险。
并且在人多嘈杂的环境，推推撞撞在所难免，远离危险源才最重要。
2、人贩子一定要小心
节日里带娃出门时，拥挤的人流总是人贩子最好的隐蔽，眨眼的一瞬间，孩子就可能被人贩子抱走。
在人多拥挤的环境里，一定尽量抱或牵着孩子。
3、远离人群，防止踩踏
儿童身高不足，人群拥挤时容易被忽视后撞倒或踩伤。
最好远离人群拥挤的场所！
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