退伍兵161701765
松针煎水泡脚有很多神奇的功效，下面了一起看看吧。
松针含有促进血液循环的作用，它的暖性作用可祛除风湿，缓解关节疼痛，痛风等症状。另外肌肉酸痛，长冻疮也有很好的疗效。
另外松针泡脚能舒张血管，促进循环，疏解疲劳，安神镇定的作用，不管老人还是年轻人，用松针泡泡脚对改善睡眠是非常有用的。
值得注意的是饱腹后不宜泡脚，泡脚促进血液全身循环，影响胃部供血。静脉曲张的人不宜泡脚，静脉曲张的人本来血往下走，泡脚会加速这一过程，可能加重病情。另外泡脚不是水温越高越好，时间越长越好，40摄氏度水温泡脚20-30分钟最为适宜。
养花家
一、不建议采摘什么样的松针
1、6年以下，还没有长到3米的松针不建议采摘，因为这样的松针还未成年，我们不能为了自己的健康去伤害这些未成年的松树，更重要的是未成年的松树的药用价值没有成年松树的高；
2、还没有开花结果的松树，咱也不要去采摘它，因为这时营养成分还不全呢？这点和人还挺像，开花结果了才是真正的成熟。
二、采摘时的注意事项
1、我们选择松针茂盛的拔一些，一般10天左右，新的就能长出，这样不会破坏松树。
2、用一颗感恩心采摘，千万不要用粗暴的折断树枝的方法，大自然给予我们养分，是需要我们爱护他的。
3、挑选干净的，没有或少附着物的松针
三、松针的清洗
大家都知道松针是油性的植物，因为它含有送油，所以采摘的松针不能及时用一定要清洗干净
1、可以用家里的洗涤用品清洗，用软毛的刷子或软布
2、也可以用明矾或碱泡水洗
3、洗净后一定要清水在浸泡2小时左右
营养师蔡鸣
松针其实就是我们在日常生活中经常见到的松树的叶子，它在大家看来，只不过是一种常见的植物，不过，它有很大的价值，大家并不能完全忽视松针。民众更是将常见的松针比作为“中华宝”。 松针成份：松针富含蛋白质、抗菌素、叶绿素、植物纤维，植物酵素、8种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素等活性物质。 松针除了泡水泡酒以外，也可以用它来泡脚哦！
松针作为一种中药，泡脚肯定是有好处的。松针泡脚有以下好处：
1.强身健体，延年益寿。
2.防治神经衰弱和失眠。每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。
3.防治高血压。中药泡脚有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。松针可以有预防高血压的作用，对于平稳血压有好处，还可以调节内分泌。
4.防治风湿性关节炎。中药泡脚，能促进血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果。
5.防治腿脚麻木。通过中药泡脚，可以激活腿神经末梢，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。
6.防治糖尿病。中药泡脚可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞陕复功能，达到控制血糖目的。松针泡脚可以有预防糖尿病的作用，还可以有控制血糖的效果。
7.治脱发。这是一个很容易不为人知的作用。
但是一个良好的效果必须要长期坚持。 希望有所帮助。
林七夕八
抱歉，这个没用过，不清楚。
有听老一辈说过，松针可以治伤痛，具体怎么操作也不知道。
记得小时候，等松针黄了掉下来，就会约上好朋友一起去耙松针，拿回家烧火，起火，超好用呢。还有捡松果拿去卖，我知道就这些。
