腦卒中不可怕,4大康復方法搞定它!

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腦卒中是神經系統的常見病和多發病,其死亡率和致殘率都很高,是目前人類疾病3大死亡病因之一。

數據顯示,我國目前有腦卒中患者約600餘萬,倖存者中約有70%~80%不同程度喪失勞動能力,重度致殘者佔40%以上,複發率41%,並給家庭和社會帶來極大負擔。

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經顱磁刺激器

大量臨床康復實踐表明,早期有效的康復訓練有助於改善腦卒中患者受損的功能(如感覺、運動、語言、認知和心理等),減輕殘疾的程度,預防腦卒中後可能發生的併發症(如壓瘡、墜積性或吸入性肺炎、泌尿系感染、深靜脈血栓形成等),提高患者的日常生活活動能力和適應社會生活的能力,提高其生活質量。認識腦卒中

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腦卒中,俗稱中風,臨床上又叫腦血管意外。是指起病迅速由腦血管病變因其的侷限性或全腦功能障礙,持續時間超過24小時或因其死亡的臨床症候群。

腦卒中分為兩大類:第一類,缺血性腦卒中,其中包含短暫性腦缺血發作(TIA),腦血栓形成,腦栓塞,第二類出血性腦卒中,其中包含腦出血和蛛網膜下隙出血。

腦卒中的臨床特徵主要包括以下幾點:

運動功能障礙,感覺功能障礙,言語障礙,認知障礙,吞嚥障礙,平衡和協調運動障礙,心理障礙等。

《中國腦卒中防治報告》

●我國40歲以上人群中,有15%面臨腦卒中高風險

●我國的腦卒中平均發病年齡為63歲,比美國的平均發病年齡早10年

●在我國,腦卒中患者中近六成面臨高復發風險,中青年患者復發風險更高

●血壓知曉率越低的國家,腦卒中的發病率和死亡率越高

控制血壓是腦卒中防控的核心

今年2月,中國卒中學會公佈了一個數據,腦卒中的發病和死亡拐點在大城市已經到來。北京、上海、香港腦卒中死亡已經降到跟發達國家一樣的水平。北京市今年腦卒中的死亡人數已經降到人群總死亡的第四位,與美國一樣。

2016年國家衛生計生委發佈的數據顯示:我國18歲及以上成人高血壓患病率為25.2%。近期的慢性病監測數據顯示,在成人高血壓患者中,3/4以上為中青年,且發病率的增長較老年人群更迅猛。

把全球所有國家的血壓知曉率放在一張圖上可以看到,血壓知曉率跟這個國家腦卒中的死亡率是一條非常清晰的負相關曲線。血壓知曉率越低的國家,腦卒中的發病率和死亡率越高。

腦卒中康復管理康復評定

1.選擇合適的康復時機。

腦卒中三級康復

1一級康復 ——腦卒中的早期康復

同時,隨著功能的恢復,還應加強協調性和選擇性隨意運動,進行上、下肢實用功能的強化訓練,可加用康復工程方法,通過矯形器等輔助具來抑制異常的肌張力。

腦卒中患者運動功能訓練的重點還是應放在正常運動模式和運動控制能力的恢復上。

3三級康復 — —腦卒中的社區(後遺症期)康復

患者經過一段時間專業康復後,如果可以進行社區生活,就可以考慮讓患者出院。

當患者功能恢復達到平臺期,可以對患者及其家屬進行康復宣教,使患者可以在家中進行常規的鍛鍊以維持功能。

床上體位擺放很重要

卒中偏癱患者的典型痙攣姿勢表現為患側上肢肩下沉後縮、肘關節屈曲、前臂旋前、腕關節掌曲、手指屈曲;下肢的外旋、髖膝關節伸直、足下垂內翻。早期注意床上體位的正確擺放,可以減輕或預防上述痙攣姿勢的發生。

1 患側臥位:患側在下,健側在上。

頭枕枕頭,後背用枕頭支撐;患側上肢前伸,手心向上;患側下肢伸展,膝關節微屈;健側上肢自由位,下肢呈邁步位並放置在枕頭上。

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2 健側臥位:健側在下,患側在上。

頭枕枕頭;患側上肢用枕頭墊起,上舉;患側下肢屈髖、屈膝,並用枕頭墊起;健側肢體自由位。

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3 仰臥位:

頭枕枕頭,患側肩部和臀部用枕頭支撐;肩關節前伸,保持伸肘,腕背伸,手指伸展,下肢稍屈曲。仰臥位還可將上肢抬高,但任何時間均應避免半臥位,這會加重上肢屈曲和下肢伸展。

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