威寶愛讀書
美國著名管理學家德魯克說過：“不能管理時間，便什麼也不能管理。”對管理時間的培養，是孩子管理能力培養的第一站。
1、要進行惜時如金的教育。古往今來，凡有作為的人，都是時間的吝嗇者。可多向孩子講述一些名人惜時如金的故事，運用名人名言，啟迪孩子自覺地做時間的主人。巴爾扎克說：“時間是人的財富，全部財富，正如時間是國家的財富一樣。因為任何財富都是時間與行動化合之後的成果。”貝多芬說：“人擁有的東西沒有比光陰更貴重、更有價值了，所以千萬不要把你今天所作的事拖到明天去做。”
2、幫助孩子制定出充分運用時間的具體計劃。除上課之外，應該把其餘的時間，包括雙休日、假日，作出合理的安排。如：1.先保證完成家庭作業的時間，不僅要按時做好而且要認真細心；2.適當的文體活動；3.讀些有益的課外書籍或根據孩子的愛好練練字、繪繪畫、彈彈琴、做點手工勞作；4.有選擇的看電視；5.起床、就寢要定時；6.書籍文具存放有序，不在找東西上浪費時間……諸如此類，家長要靈活掌握，與孩子共同商量訂出計劃，啟發孩子自覺守時。作為能力的一個方面，還應教會孩子如何調整因緊急情況打亂了的原時間安排。
3、教育孩子科學地支配時間。怎樣支配時間才算科學呢？人體內有“生物鐘”，要讓孩子掌握自身“生物鐘”的節律，通俗地說，即是讓孩子懂得自己在什麼時候精力最充沛，注意力最集中，記憶力、理解力、分析力最強；而在什麼時候自己精力不足，注意力容易分散，記憶力、理解力、分析力較差，從而在學習的時候選擇“高峰”避開“低谷”，即在自己處於良好狀態時抓緊學習，這樣就會事半功倍，取得最佳效益。
壹父母
時間是對每一個人都是公平的，因為你的一天不會比別人多，也不會比別人少。很多時候，我們的差異就體現在對時間的管理與利用上，那種日積月累的變化，終究讓我們成為不同的人。
對時間的管理是一種能力，尤其對孩子來說，是需要引導和學習的。只是，不同年齡階段的孩子，其成長任務不同，時間分配中心也不一樣。
不只是孩子，成人也一樣啊！你是否有過這樣的經歷：在某個熟睡的午夜忽然驚醒，算算自己一天下來做的事，是不是都是真正有意義的事情呢？你知道自己是為了什麼在忙碌嗎？哪怕僅僅掌握了一個新方法、解決了一個問題……仔細回想，也許你會吃驚地發現腦子裡幾乎是一片空白。
時間管理，無外乎在合理分配和高效作業。
作為一名教師，我曾觀察和統計過優秀學生的時間管理經驗，簡單分享一些作為參考。
在和別人同樣的時間裡，能更加高效地吸取並掌握知識，時間管理是重中之重。孩子在學習時，可能父母和孩子都有一個誤區：所有的投入都是一樣重要的；所有的原因都是一樣重要的；所有的習題都是一樣重要的；所有的科目都是一樣重要的……
我們以為等量的付出會帶來等量的收穫，但事實並非如此。
成績好的同學有一個通用說法：“把最主要的時間和精力放在關鍵的少數上，而不是用在獲利較小的多數上。”
心理學中經常提到一個二八原則，可以很好地解釋這個說法——在多數情況下，用20%的付出獲得80%的成果。這就要做到兩點：
第一，明確自己最關鍵的20%的要務是什麼；
第二，考慮應該採取怎樣的措施，以確保這20%的要務取得重大突破。
比如在數學考試你要拿70分，對你來說，關鍵的20%就是填空題、選擇題這些基本題和大題中的前幾道起點題，你的要務是夯實基礎，穩紮穩打；如果你想得100分，那麼關鍵的20%就是那些佔據試卷大多數分數的中檔題。你的要務是提高做題速度和準確性，力求快而準。
其他情況，依次類推……
明確目標，分解目標，結合自己情況，有針對性和方向性地去完成。
在學習和工作上，我是堅定的效果論。
當然，2/8原則並不是說你只要掌握20%的關鍵要素就可以了，它
強調的是在資源有限的條件下，不要平均用力，集中精力解決主要問題便可。
時間管理的方法還有很多，我只是分享了一個點，歡迎大家補充！
我是心理諮詢師蘇幕延，歡迎大家多多交流，共同學習與成長！
蘇幕延Psy
首先要教孩子感受時間。
一節課是40分鐘，一頓飯是20分鐘，洗臉刷牙共5分鐘，當這些事不拖沓地按程序做完，就這些時間。
和孩子做遊戲，同樣抄寫生字。20組生字連續書寫用時20分鐘，第2天，試試寫22組字用時依然20分鐘；第3天試試，寫25組字20分鐘；當我們能在20分鐘內書寫30組詞，這個進步就非常大了，父母應該給以鼓勵。感受怎樣能夠最短的時間內完成同樣的作業？
其次和孩子一起制定時間規劃，規劃內容包括玩耍的時間和作業間隙休息的時間，讓孩子們看到，時間表裡有做作業、有遊戲、有看電視、有入睡等必須要做的事情，也有玩耍等很高興的事情，這樣孩子們才主動願意的遵守時間規劃。當然也要告訴孩子，如果規定時間內提前完成作業，剩下的時間，就可以自由支配了。根據時間規劃執行情況，也要有獎勵，完成一天可以積一顆星星，十顆星星就可以週末出遊一次，三十顆星星就可以假期出遊…或者獎勵孩子最喜歡的玩具或圖書…只有充分感受到按計劃辦事的好處，孩子們就會愛上時間規劃表。
三、學習自控力
時間管理，就要求孩子在規定的時間內只能幹這件事不能幹那件事。比如正在寫作業的時間，有小朋友叫出去玩，孩子要強迫自己剋制住出去玩的想法，堅決按計劃執行，到遊戲時間才能出去玩。
自控力的練習。給孩子兩顆棒棒糖，告訴他今天一根，明天一根，如果他能明天在吃第二根，那麼媽媽就多獎勵他一根棒棒糖。
四、給孩子準備一塊手錶，和一個鬧鐘，或者沙漏，某寶上有那種3分鐘、5分鐘、10分鐘、30分鐘…的鬧鐘，刷牙洗臉用5分鐘的沙漏，課間休息用10分鐘的，寫作業用30分鐘的沙漏…到時間就不能幹了，沒幹完也不能幹了，沒有乾的用其他方式來處罰，比如作業沒做完，老師批評他。
五、巧妙使用時間。比如早上聽英語，可以邊刷牙洗臉，邊聽英語，上學路上聽英語，聽英語的時間不知不覺節約下來。
比如放學路上回顧當天的上課內容，回到家就不用複習了。或者放學路上構思當天的作文，考慮好作文素材，回到家直接動筆了，又節約了寫作業的時間。
比如運動會期間寫作業，晚上是不是就寫完作業了？
時間無處不在，時間像海綿，想有，擠一擠總會有的。
六、教給孩子時間管理表，第一象限是緊迫又重要的事情，第二象限不緊迫但重要的事情，第三象限不緊迫也不重要的事情，第四象限緊迫但不重要的事情。把每日要做的事情根據其緊迫性和重要性一一添在表格裡，每天優先做緊迫又重要的事情。
七、談到時間管理，就不得不提精力管理，人的精力是有限的。一定要把最好的精力用來做最重要又最緊迫的事情，不好的精力做不重要的事情。家長要和孩子一起摸索孩子在什麼時間段學習哪門功課效果做好。大部分孩子早上背誦課文效果最好，有些孩子晚上一放學做數學效果最好，那就儘量這樣來安排一天的學習計劃。
努力的喜媽
首先您得清楚打算由誰來教孩子呢？
另外教孩子的這個人自己能把自己的時間管理好嗎？
時間管理仁者見仁智者見智，但時間管理的標準和目標是什麼呢？
回答這些引申出來的問題的時候，你就有答案了。
1、由誰教？肯定是父母教比較好，因此要求父母必須學會管理自己的時間。孩子有時只須看父母是怎麼做的，就自然而然能夠學會。如果父母總是看電視玩遊戲，確要求孩子做作業，學習課外書，在我看來是不現實的。
2、時間管理的標準和目標。我認為用有限的時間以最快的速度把自己該做的事都做好就是時間管理的目標；幹完每天該做的事情之後還有一定時間去嘗試去打磨自己的業餘愛好，樂在其中並每日精進即為目標。有富裕時間可以自己隨意支配，可以用於興趣愛好，社會實踐，休閒娛樂，都可，關鍵是喜歡就行了。這樣就形成一個良性循環，幹完重要的著急的事情，然後可以靜下心來去做自己喜歡的事，這樣大腦本能的就會去思考如何把該做的事用最少的時間做好。
3、如何教孩子？首先父母言傳不如身教，只有自己做到。才能要求孩子做到。
其次也是有一些方法可循的。原理同上，就是獎懲機制。把該做的在規定的時間做完了，是既沒有額外獎勵和額外懲罰的，早了，根據情況獎勵；晚了，根據情況適當懲罰，慢慢輔助孩子養成時間管理的能力。
具體還可以進一步利用四象限法則，把所有事情分為四類：
一、重要且緊急的～這是比較重要的，是每天的例行工作，是每天必須完成的任務等如工作、寫作業等；
二、重要但不緊急～這其實是最重要的最寶貴最有價值的事，包括業餘愛好發展等；這種事情時間的投入對個人內心修養和日後人生道路有很大的作用，如果只完成重要且緊急的事，那這人既普通又無聊。如果重要不緊急的事能有計劃的堅持，將會取得不一般的成就。
三、不重要但是緊急的，沒什麼卵用，接電話，上廁所等，無條件的幫別人忙啊什麼的；原則是能不幹就不幹，能拖就拖。
四、不緊急也不重要的，這是最浪費寶貴的時間罪魁禍首，儘量不做或少做，一些成功人幾乎很少做這些事，因為還有重要的事沒時間呢。這類諸如如玩遊戲，打撲克，和沒用的人嘮嗑等。
最後一點，不管學習也好，時間管理也好，認準了一個方法就要堅持，否則，還不如不幹。
修行390
雨媽認為，想要孩子學會管理學習時間，應循序漸進。
一、幫孩子建立起時間觀念
昨天朋友帶孩子來我家玩，到晚上8點還不走，大姐不停地催促“還不走？”“太晚了”“我們回家吧？”“你玩夠了沒？”
到了8點15了，我也有點著急了，於是對孩子說:“來！我們一起看看時間，現在8點15了，分針到6就是8點半了，就到睡覺時間了，不能再玩了”
到了8點半，我再次提醒，孩子們都不玩了，朋友也順利帶孩子回家了。
孩子大多數的拖拉，是因為他們根本沒有時間觀念，父母和孩子講話一定要帶著準確時間，例如再過5分鐘怎麼怎麼樣，我在給你10分鐘時間等等。
讓孩子潛移默化中認識時間，從而建立起時間觀念。
二，幫孩子養成有規律的生活習慣
父母和孩子一起做一個生活作息表，例如6點起床，6點15分吃飯，晚上7點做作業時間等，按照孩子的上學時間和家庭自身情況，制定一個可行的計劃。
計劃越細越好，例如吃飯多長時間，洗漱多長時間，放學可以玩多久，多長時間做作業等。
講這些時間都固定下來，形成一種習慣，讓孩子養成良好的作息規律，這樣孩子就會知道在什麼時候做什麼事。
當孩子有進步時候，要及時鼓勵，當孩子拖沓時候，適時提醒，激發孩子的積極性。
三，教會孩子合理利用碎片時間
學習是繁重的，這一點我們必須認同，當所有的事都集中到晚上來做，勢必增加孩子的負擔。例如吃完飯孩子需要複習功課，整理作業，寫作業等。
父母可以和孩子一起整理一天日程的碎片時間，例如放學坐校車或是等車需要10-15分鐘，這個時間可以用來複習功課，回家飯前半小時，可以拿出10分鐘整理作業，合理利用碎片時間，提高學習效率。
四，持之以恆
無論習慣的養成還是規律的生活，必須要有一顆持之以恆的心。
父母，孩子互相監督，互相提醒，可以和你有效的養成好習慣。
雨媽育兒之路
我談談自己的一點小體會吧！
一，要管理好學習時間，首先激發孩子的學習興趣。作為一個五歲孩子的父親，我從孩子聽得懂我們的語言開始，培養孩子的學習習慣和興趣。譬如給孩子講繪本，每年我都訂了一千元左右的繪本給孩子，從小給他講故事。孩子現在看書的熱情，超過看電視！再譬如陪孩子一起學琴，他學到哪裡，我就跟著學到哪裡，相互比較，相互較勁，他就會特別感興趣！
二、有興趣之後就是合理安排時間了。每天安排一個規律的作息時間表。早上起來幹什麼，放學回來一個小時做作業、一個小時吃飯休息，一個小時戶外活動、一個小時練琴、最後看剩下的時間休閒、睡覺。
三、堅持才是王道！安排好了，就要去執行，而且執行徹底，這叫有規可循，有規必循！一個好的習慣堅持一個月，那就真的成習慣了，孩子慢慢就接受了！
爸爸的日記
學習和玩耍一直伴隨孩子成長，但是如何合理的規劃學習和玩耍的時間卻是一門很高的學問。我們經常會看到有的學生，他學習的時間很短，但是他的成績卻很好，經常名列前茅。有的學生天天苦讀，但卻從來不會考高分。其實這個問題說起來很簡單，那就是如何合理的規劃學習時間，並且提高學習效率。
管理學習時間就是要讓孩子從小樹立一個良好的習慣，那就是在規定的時間內要做完自己需要做的事情。這種良好的習慣需要從一個小的目標開始，然後逐漸培養成自己的習慣。舉個最簡單的例子，比如你的孩子晚上有兩個小時的時間可以做作業，但是它有三門功課需要做，那這樣如何合理的去規劃這個時間來完成作業。
首先要根據作業的量，不可能三門學科的作業量都是一樣的，肯定是有的科目多有的科目少。
其次，根據科目的難易度。一般來說語文作業相對來說比較簡單，英語，數學可能比較難吶，在這些比較難的科目上可能就需要花費更多的時間。
再者，規劃時間要有空餘。兩個小時的作業時間永遠不要把時間規劃的滿滿的，至少要空餘時到15分鐘來複習，或者是鞏固薄弱的科目。
剛開始可能按照這樣的規劃時間來完成作業比較難，但是隻要能夠堅持下去，在一段時間的反覆訓練，那你的孩子就會知道如何合理的規劃時間，提高效率。
憂鬱時鐘
孩子的時間管理要大人正確引導。有三個辦法，循序漸進。
第一，幫他制定計劃，並讓他知道什麼是計劃性。
第二，監督執導，監督指導他完成計劃裡面的任務，並用沙漏來規定時間。告訴他省出來的時間可以去玩兒，而且會有一定的獎勵。
第三及時總結，讓他了解，時間管理帶來的美妙。
朋友們，你們還有什麼妙招可以一起分享？
澈媽教育
小孩子一開始對時間的概念沒有清晰的認識，需要讓TA感受時間。
在規定時間內完成一項的任務，比如做口算練習10分鐘完成50道。10分鐘寫語文識字，5分鐘讀課文三遍，收拾書包5分鐘，根據任務安排恰當的時間內去完成。
感受到自己的時間與任務的關係。
任務是重要程度的認知。
上學回家一起分類任務，
123先後緊急次序排列，
ABC的重要次級，
時間分配：學習時間【複習、獨立完成作業、預習、錯題集、日記】、中間休息和自由時間、課外班時間、愛好時間、運動時間、家務時間、閱讀時間、用餐時間、起床睡覺時間等等。
具體到每個任務，一週每天必做的任務安排。
意外事件發生不計算在內。
執行檢查與總結經驗調整。
沒有動機做什麼都是不會成功的。
引導孩子做時間管理的動機，完成自己想要的目標：具體形象的描述。
清揚有儀
比起投入大量時間學習，大多數學習好的孩子，更看重的是學習效率，家長應教孩子學會“時間管理”： 在有限的時間中，需要做的就是分清事情輕重緩急。既緊迫又重要的事，需要在當下優先完成。 重要但不緊迫的事，抽時間也要做。這些事雖然不會在短期產生明顯的收益，卻是長期發展不可或缺的任務。例如制定學習計劃、歸納知識結構、分析錯題、課外閱讀等。 緊迫但不重要的事，能不做就不做。這些事看似緊急，但收益有限。 不妨讓孩子按照25分鐘的最小時間單元，記錄下自己每天的時間安排，考慮是否存在更有效率的方式。
