郭富城:宝宝即将出生,爱妻孕晚期应该注意什么,用心记得

四大天王之一的郭富城,在今年携手爱妻走进婚姻殿堂得到了无数粉丝的关注和祝福,年过半百的他终于找到了幸福,而且还是双喜临门,因为宝宝已经在孕育之中。现在已经是接近临盆时期,下个月郭富城就将迎来宝宝了,做了爸爸的郭富城会是怎样的柔情万种呢?我们拭目以待吧!

郭富城:宝宝即将出生,爱妻孕晚期应该注意什么,用心记得

NO.1恐惧心理

很多准妈妈对于分娩会有不同程度的恐惧和担心,一定要做好调整。心理问题会对生理产生一定影响,让身体并不能进入最佳状态,更加不利于分娩,准妈妈也不要过于担心。

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NO.2紧张着急

准妈妈怀胎十月确实辛苦,所以没等到10个月就着急的期盼能早日生宝宝,到了预产期就更坐立不安,甚至废寝忘食了。殊不知预产期其实有一个波动范围,一般提前3周或者推后一周都在正常范围内,不必太焦急。

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NO.3粗心大意

虽然有不少准妈妈会焦虑不安,但是同样会有一些准妈妈不够小心不够注意,总是大大咧咧,过于放松,这也是不可以的,该注意的一定要注意,该准备的一定要准备。

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NO.4过于懒惰

这里的过于懒惰主要是指很多准妈妈不爱运动,尤其是到了孕晚期更是少于运动,其实在孕期活动量太少的准妈妈都很容易阻碍自然分娩。因此,准妈妈孕期生活可别太懒惰哦,卧床休息也要有个时间限制哦。

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NO.5疲劳过度

有懒惰的准妈妈就一定有勤劳的准妈妈,但是准妈妈毕竟和平常不一样,所以也不建议过度疲劳,孕晚期要适当降低运动和工作的强度,注意休息,保证充足睡眠很重要。

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NO.6出门远行

准妈妈在预产期半个月内就不要出远门了,特别是坐车或坐船远行,因为旅途颠簸,且条件有限,如果出现早产的情况会更危险。

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NO.7忍受饥饿

有些准妈妈在孕晚期为了控制体重就过度控制饮食,这是不该的,控制体重增长不代表要忍受饥饿,这样胎儿也是受不了的。要知道分娩是一项很消耗体力的事情,所以临产前一定要吃饱、吃好,尽量补充营养丰富又容易消化的食物。

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各位准妈妈,孕晚期这些禁忌你们都了解了吗?不要觉得这些都是在啰嗦,一定要往心里去。


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