心理故事
小宛大学本科毕业，皮肤白皙，身材高挑，气质高雅活泼、喜欢浪漫的她，29岁还未婚，身边已婚的朋友们戏称她为“剩女”。其实，小宛也不是没有谈过恋爱，但直到去年，结婚这两个字好像还是太遥远。
小宛从大学毕业就想把她的爱情“进行到底”，但刚毕业男友就变心了，小宛决绝地跟他分了手。小宛想，这不是自己命中的“爱情”，等下去吧，总会有一个意中人，手拿红玫瑰，站在命运的转折处等待着。
后来小宛最怕被人问起她的婚姻大事，总担心别人异样的眼光。经朋友介绍，小宛与现在的男朋友相识了。
虽然对方长相不俗，但经过一段时间的接触，他的木讷与老实，尤其他的年龄比她大了9岁，使小宛欲放弃与之继续交往下去。然而闺中密友都认为这样的男人不会花心。
经不住朋友的劝说，3个月后小宛迈入爱的伊甸园。婚后，小宛和丈夫有过一段开心日子。可是当新婚的激情消失后，琐碎的生活彻底埋葬了小宛对“浪漫”的向往！时间一长，小宛对婚姻生活越来越没有兴趣，好似深闺怨妇一样。
心灵解读
随着社会的发展，人们生活水平在提高，“饥饿”似乎已经离我们很远了，但为什么人们还总是被“饥饿感”冲袭？对成绩和成就的“饥饿感”，对亲情的“饥饿感”，对友情的“饥饿感”，对爱情的“饥饿感”……因为缺失，所以饥饿；因为患得患失，所以“饥饿”。
确实，在现实生活中，女人不能没有爱。女人不能没有男人的滋润，这并非完全意义上的性。文中的小宛就是有一种“爱情饥渴症”。
所谓“爱情饥渴症”，最大的临床表现，就是迫不及待地将随便落入手中的“食物”都飞速地塞到自己的车筐里去，不管它是否适合自己。
总之，被“饥饿”冲昏了头脑。对于爱情饥渴症患者自己来说，“饥饿”是一种蒙蔽。其实，无论自己多么“饥肠辘辘”，也要有耐心。很多时候，冲动里面有一种快感，而另一些时候，远离则是一种操守。
另外，当你已经走进婚姻，当所有的激情都变成亲情的时候，要有耐心来平和地过日子。
一些女人不能放弃对浪漫生活的追求，就容易患上情感饥饿症或爱情饥渴症。她们觉得丈夫越来越乏味，调动不起自己对生活的激情，因此感到空虚寂寞。
其实，这样的女人只看到了生活的一面，带有消极情绪，把所有的罪过都归于丈夫。她们从不主动去做些什么，比如：是否应该反省一下自己，对丈夫的要求是不是太高了？自己是不是不切实际，太浪漫了？与丈夫交流、沟通了吗？整天抱怨的女人，除了精神不振、空虚寂寞、心情抑郁之外，还能做什么？
心灵处方
爱情饥渴是一种不健康状态，它会影响人的精神。使女人对爱情、婚姻、家庭失去信心，对丈夫感到失望，以冷漠的态度对待生活，为了摆脱空虚，她们或是打牌闲逛，或是红杏出墙，寻找婚外刺激，之后却仍是一片茫然。
因此，最重要的是要对婚姻家庭有信心，当你认识到丈夫所做的一切是真心爱你的时候，爱情饥渴就会悄悄地离你而去。
此外，还可以运用心理学上的“转移”方法，即多想想自己所从事的工作，以勤奋工作的方式来填补心灵上的空虚。如果在事业上做出了新成绩，会产生一种成就感。多关心自己的孩子，当孩子健康成长时，你会得到安慰，升腾起一种自豪感。
当你用有意义的事去培养你对生活的热情，去填补你生活中的空白时，你会发现婚姻生活的可贵。
培养对生活的热情，建立一个适合自己的社交圈子，不失为一个好办法。尽量让自己生活在群体之中，切莫离群索居，形单影只，这样会让自己更加空虚落寞。与自己的亲朋好友、同事一道，同甘共苦，无论悲欢离合，都会对你的心灵产生震动。在闲暇之余，还应该培养一种爱好，以充实自己的心灵。
文/章睿齐（心理学博士，心理咨询研究员）
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