截止到昨天
孩子正式開學才兩天
就看到家長在朋友圈吐槽
感覺從來沒有這麼焦慮過
為了給孩子準備上學的文具
媽媽們自動開啟“買買買”的模式
勁頭比當年準備待產包有過之而無不及
生怕漏過班主任發的每一條信息
看不到老師在群裡發孩子的圖片
就心神不寧無法工作
但是，即便很多家長竭盡全力做準備
也難免有出現差錯和漏洞的地方
不是少帶了課本就是忘帶了水杯
這些小錯亂都不算什麼
最大的問題是對新生活的不適應
從早上6點一直忙到晚上10點鐘
感覺有做不完的事兒
又或是感覺什麼都沒有做
我們不停地催促孩子做這個做那個
而孩子完全不知道自己該幹些什麼
一旦我們忘記了提醒
他們就會無聊地坐在一旁傻愣
或者做一些在我們看來毫無意義的事情
記得小麥剛上小學時
我和麥媽也是一副新手的模樣
整天緊張兮兮，手忙腳亂
經過一段時間的痛苦煎熬後
慢慢找到了一些門道
情況也漸漸開始變得輕鬆起來
今天拿出來分享給大家
1
一定要做一份時間管理單
一開始我是不太重視時間管理的，感覺計劃沒有變化快，有一張時間單，也不可能全都能照做。但當我做了一個時間規劃之後，情況真的開始變得不一樣了，心中突然有了著落。早上幾點起床，幾點吃早餐，幾點送孩子上學。晚上幾點接孩子，幾點陪孩子，幾點做自己的事情，都安排得清清楚楚。當自己感覺錯亂恐慌時，看一下時間規劃表，就來了方向感，知道此刻自己該做什麼了。
感受到時間管理的效果後，我開始不斷地認真優化時間安排，把工作和生活變得越來越輕鬆，而且還建議並幫助小麥做了她的時間管理單。什麼時候起床，什麼時候睡覺，什麼時候學習，什麼時候娛樂，都是經過我們商議後定下來的，所以她執行得還不錯。
有了時間表後，就很少看到她在家裡閒溜達，或者坐在沙發上愣神，也不再沒完沒了地看電視。每天按照時間表，既保證了學習時間，又能盡情地玩而不被我們禁止和批評。孩子輕鬆自在，我和麥媽也清閒了許多。沒想到一張簡簡單單的時間表，可以有如此大的功效。
孩子的時間管理表，其實也是一種約束，當小麥由於個人原因沒有按時間表做時，時間表裡的其他內容就會被cut掉。比如因貪玩而忘了寫作業，那後面的時間就要用來補寫作業，看電視和玩手機的時間就會被擠佔。當然，如果作業寫得又快又好，就可以多玩一會兒。孩子懂得這個道理，所以她會很好的管理自己，得到自己最想要的結果。
2
不過度焦慮，多跟孩子聊聊
小麥剛上小學的前幾天，麥媽每天都過得忐忑不安，擔心老師不喜歡她，擔心孩子不適應新的環境，迫切想知道她在學校的狀況。在幼兒園的時候，老師每天都會發很多孩子的圖片，讓家長們看到孩子的情況，所以很多家長還想小學的老師也像幼兒園老師一樣，多發些照片到群裡，看到孩子方才安心。
我就勸麥媽，不用天天盯著老師發照片，也不用過多的擔心孩子在學校過的怎樣。孩子上了小學，基本的表達能力是有的，放學了多跟他們聊聊學校的事兒，讓孩子自己講出來，不但增進親子關係，而且還鍛鍊了孩子的表達能力。
有些家長也曾嘗試問孩子一些問題，但孩子愛答不理的，根本無從知道他們在學校的情況，所以只能問老師。但我覺得，改變下溝通的方式，也許問題就能得到解決。
和孩子聊天時，儘量聊孩子最感興趣的事，而且要具體，不要問的太籠統。比如：今天最喜歡哪個老師的課啊？語文課講的是那篇課文，講講看爸爸小時候有沒有學過？
我每次和小麥聊天的第一句話就是：“你看起來心情不錯，是不是受到老師表揚了，還是交到新的朋友了？”或者說“你今天看起來不太高興，是不是遇到難題需要爸爸幫忙？”總之，要找個話題和由頭，而不是一見面就問“今天開不開心啊”此類的話。
想要孩子對自己敞開心扉，除了聊天的技巧，還要做到讓孩子信任，多肯定孩子的行為，理解孩子的一些做法，對於做得不太恰當的地方，我們給出意見和建議。因為一旦我們總是否定孩子，他們就會對我們關上溝通的大門。
3
做好孩子的榜樣
大家都知道“言傳不如身教”的道理，但為什麼我在這裡還要講呢？因為小學階段是孩子養成良好習慣的關鍵時期，無論是學習還是生活，家長的行為習慣對孩子的影響，幾乎是決定性的。
我們家沒有經常看電視的習慣，每天看電視都有固定的時間，平時遙控器都找不到在哪裡。即使我和麥媽不在家，孩子們也都想不起來看電視，這很大程度上歸功於我和麥媽不亂看電視給孩子帶來的影響。
還有閱讀這件事，我發現如果父母不停地刷手機，想讓孩子乖乖坐下看書幾乎是不可能的。所以我在家裡的每個休息區，比如床頭，茶几上和沙發旁都會放置個小書架，無論在哪裡坐下都能順手拿到一本書，隨便翻翻讀上幾頁。小米和小麥看到我們大人在看書，就會去找一本自己喜歡的書也開始閱讀起來。一旦我們掏出手機開始玩，孩子們就會要求玩手機遊戲，看動畫片，這時我就也沒什麼理由讓他們繼續看書了。
生活中還有很多事情，比如整理自己的房間和衣物，把垃圾丟到垃圾桶裡，隨手關門，關燈，關水龍頭等等，如果我們大人都比較隨意而凌亂，孩子是不可能養成好習慣的。
有些時候，即使我們做好了榜樣，孩子也會由於某些原因做不好，比如我家小米總是忘記衝馬桶，我就對他來了點懲罰，如果忘了衝就在衛生間罰站3分鐘，再忘記罰5分鐘。等真的罰了兩次，他就很少再忘記衝了。雖然我們不提倡體罰孩子，但小小的懲罰對習慣的養成還是很管用的。
孩子開學，家長跟著忙活
很多事情需要我們家長幫忙才能搞定
但更多的是過度操心
我家小米剛上幼兒園那會兒
麥媽晚上做夢都是孩子在幼兒園哭
等孩子上小學了
又是一個完全陌生的階段
之前不用考慮學習成績的問題
上學難免不考慮了
生怕自己哪裡沒顧忌到耽誤了孩子
但我們焦慮的情緒
恰恰給了孩子負面的壓力和影響
我們還是需要先管理好自己的時間
調整好自己的心態
然後才能給孩子正確的引導
幫助孩子完美過度
進而養成良好的生活和學習習慣
如果你有家庭教育的困惑和經驗
歡迎和我們共同交流探討
閱讀更多 紮根兒 的文章
