人们经常说“不负时光不负你”“世上唯有爱不可辜负”，却未曾想到过：每个人，这一生，最深爱、最不能辜负的人，首先应该是自己！只有你对自己足够好，你才会拥有发自内心的真正快乐，才能敞开胸怀无所顾忌地去接受、热爱这个世界，才可以好好地去爱、去温暖别人。
只有你珍惜自己，让自己每天都开心愉悦，你的笑容才会更加真挚，你的生命才会拥有更多感动从而更具存在的意义。就像木心先生说的那样：“一个人到世界上来，来做什么？爱最可爱的，最好听的，最好看的，最好吃的。”人生没有多么复杂难懂，简简单单就是最大的安妥；好好爱自己，就是对生命最好的感恩。
好好爱自己，让自己拥有健康的好身体。身体健康，是一切根本所在。拥有强健的好身体，才能安然享受生活。你只有好好爱自己，把自己照顾好，才能更好地爱别人、照顾别人。
不管你是多大年纪，从今天起，好好爱自己。做一个懂得节制、生活有规律的人。与其沉溺于喧嚣的灯红酒绿，不如沉静下来努力提升自我，读书、运动、听听喜欢的音乐，或者出去走一走，在放松身心的同时，也丰富了自己的内在。
好好爱自己，让自己拥有阳光的好心态。积极乐观的心态，是拥有美好生活的前提。一个心态良好、精神饱满明亮的人，不管何时、何地，都会对人生满怀希望、保持向上的模样。也许前路坎坷坎坷、风雨交加，但只要你心中的那盏明灯长亮，再黑的夜也终将迎来黎明。
过去的经历不能衡量未来，未知的未来充满未定的机遇。把握当下，努力做好眼前的每件事，便是对生命、对生活最大的尊重，而这份尊重，总有一天会让你迎来命运的厚待。有人说，爱自己，是一种生存的能力。
每个人都只有学会了爱自己，才真正有能力去爱别人。如果连你自己都不够重视自己、爱自己，又怎么会奢求得到别人的爱呢？与其守株待兔一般一直在等着别人来爱，不如先学会好好爱自己吧！
感恩父母，感谢他们给予了我们生命，感谢他们给予了我们人间最浓的亲情和最深的挂念，给了我们无尽的爱，他们教会了我们人生中的许多第一，是他们教会了我们走出第一步，是他们教会了我们说话，是他们教会了我们第一个字，如果没有亲爱的父母，就没有我们的存在。
所以，爱自己，就是对父母给予生命最好的感恩！
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