炎炎夏日,男性的“炎”症也伺机找上门来。男性的尿道炎是一种常见的泌尿疾病,由于症状多不影响正常生活,患者朋友感觉是小毛病,这样时间一久,就变成慢性尿道炎了。这时就会出现许多并发症,其实注意好生活细节,尿道炎是可以预防的。
注意6个生活细节,让你远离夏季高发尿道炎感染
1.尽量多喝水
临床证明,每天大量饮水,2—3小时排尿一次,能有效避免细菌在尿路的繁殖,降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染实用有效的方法。
因此,这一个无成本的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。
2.讲究个人卫生
要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒。
3.经常清洗隐私区域
清洗时要讲究顺序;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口
4.棉质内裤
尽量少穿紧身裤或牛仔裤,吸汗舒适的棉质内裤以保持阴部清洁干爽,减低细菌生长的机会。
5.保证睡眠充足和性生活规律
6.爱爱后尽快排尿
排尿的目的,无非就是冲走细菌,减少积聚,因为一些抗生素可能影响到口服避孕药的效用,因此在求诊时向医生咨询,看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。
閱讀更多 朱靖嘉醫生 的文章