相信大家都没有听说过羊肚菌，见过羊肚菌的更是不多，因为它被称为是世界上最贵的山珍之一
干羊肚菌售价在1500-2000元之间，野生的更贵，目前国内羊肚菌售价忽高忽低
一般人看听到这个价格就敬而远之
为什么羊肚菌这么贵，野生的产量太低 种植的成本太高，还不容易成活
羊肚菌的功效比普通菌类都要高很多
营养价值更是没得说，壮阳，补肾，补脑，理气化痰，所以说羊肚菌是男
做法追求简单，清淡，少油。一般清炒最好，清炖也行，例如羊肚菌配乌鸡更是进补佳品
下面分享一道羊肚菌的做法
取青菜，大蒜，羊肚菌。将青菜、羊肚菌、大蒜清洗干净。（青菜羊肚菌不要焯水）
大蒜拍末，锅中放入少许的油 一点就行，下入大蒜炒香，放耗油
然后倒入羊肚菌翻炒数十秒就行，然后倒入半勺清水 沸水调味
放入盐、鸡粉、香油即可，下入青菜 收汁出锅
这么好的一道男性滋补佳品大家都吃的起么，但是我是吃不起啊
吃一顿一个月的工资就没了，不过羊肚菌的功效对男性还是首屈一指的
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