人的一生当中，除了生死之外，没有大事！为什么？
因为其他事情都可以过去，生死不行。这是一个单向的运动轨迹，不可逆转。虽然现代人因为医疗技术的提高，生活质量的提高，生命周期大大的延长，但是，终点就摆在那里，无论怎么努力，还是终将到达。
有些人，在这个周期里，明白了生命的奥义，于是就活得明白，活得洒脱。还有些人，机缘不够，或者说根本就是自己不愿意去了解，于是一辈子活得稀里糊涂，到底了，还在惦记着那“三瓜两枣”。
究竟怎么看待这么沉重，又不可能避开的问题呢？
如何让自己的生命变得更加高质量呢？
东台借用《道德经》七十六章里的五十四个字，说说自己的感悟。
《道德经》七十六章原文：人之生 也柔弱 其死 也坚强 草木之生 也柔脆 其死 也枯槁 故坚强者 死之徒 柔弱者 生之徒 是以 兵强则灭 木强则折（读she） 强大处下 柔弱处上
老子认为：人的生命，是很柔弱的，但死了以后，身体就变得坚强了，怎么击打，都不会有损伤。草木也是这样，草木的生命很柔软和脆弱，死了以后，就变得枯败和憔悴。所以，凡是坚强的属性，是属于死亡这一类的，或者是可以导致死亡的。而柔软脆弱是生者的属性，是有生机的表现。所以啊，攻击性太强，会导致灭亡！像树木一样，生长的太旺盛，就会导致损伤。在生命中，强大的属性往往是处于劣势的，而柔弱的属性则往往会占据上风。
这些观点在老子的其他章节是可以找到辅证的。比如三十六章，三十章等等。
我们暂且抛开老子的话，看看他身后的事，拿个比较近的说，第二次世界大战里的侵略者，横扫亚欧大陆，几天灭掉一个国家的速度，不可谓不强吧？结果呢？
诸君再去看看非洲那些森林，被砍伐的树木，都是最大最粗最直的。果农采摘的总是最大最好的果实，渔夫总是希望捕到最大最鲜活的鱼，大部分出车祸的人，都是把车开得很快的人，
这就是“兵强则灭、木强则折”的完美注释。
我们既然明白了强弱之间的差别，那怎么运用到生活当中去呢？
我们先把生活当中的强弱来做一个大概的划分，东台认为，脾气暴躁、冲动、好大喜功、非常急迫想要证明自己、对一些嗜好没有节制、凡事都希望自己把握、想要大家都听从自己的意见、说话不经思考、强迫别人干不愿意干的事、盲目的做重大的决定，这些事情都属于“坚强”的范围，再细看这些，最轻的就是导致自己情绪强烈的波动，严重的就是灭顶之灾。
诸君不要小看情绪波动，中医认为，人的喜、怒、哀、恐、悲、思、惊这七种情绪，过度的话，都会直接导致生病。一些老中医告诉我，肝癌患者中，百分之八十就是平时脾气暴躁，嗜酒如命的。
而反过来，我们看那些长寿之人，大都面目慈祥，言谈温和，生活规律。
有人要问了，道理大家都明白，该怎么做呢？
东台不敢装出一副得道高人的样子来说教，只是提供一些建议给大家。
首先，我们得相信，情绪和冲动，解决不了任何问题，甚至使事情恶化！“每临大事有静气”，这一点一定要做到。其次，任何事情，柔和的处理方式，逐步渐进的方法远比激烈的、刚猛的方法要好用的多。
还有个老兄，单位不景气，只好自己下海做点小生意，却因为合伙人出钱不出力，大吵了一架以后，小店也关张了，本钱也没有了，整日只能坐在家里唉声叹气，半年后查出来个肝硬化，真是让人感叹。
生生死死本是自然规律，但来到这世上，不妨让自己更柔软一些，凡事看得淡一些，活得更自在洒脱。如此一来，寿命也延长了，质量又提高了，岂不是皆大欢喜的事？
閱讀更多 東臺翻古 的文章
