时值春季，春暖花开，越来越多的人选择从燕云雅这边拿了很多的燕窝，其实在春季吃燕窝有很多的好处，今天燕云雅就带着问题：春季吃燕窝都有哪些好处来为大家分享，看完相信能帮助大家解决心理的疑惑。
原因一
现在的雨季燕窝是全年品质最好的，当然也是最后一批。
原因二
春季是一年的伊始，是各种疾病的高发时期，必须把自己的体质增强了才能抵御各种病毒。
原因三
这个季节是雨期，雾霾天特别严重，曾有报道说在室外一天相当于抽了42根烟。肺部是人体新陈代谢的关键，既然外界环境改变不了，那么只能靠自身更加保养好肺部。咳嗽、咽炎、都能引发肺部各种病，燕窝从古至今都是洗肺神器!这个部分男士以及家里有人抽烟的一定要注意了。
预防细纹
燕窝富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡，胶原蛋白的好处这里就不多说了。
预防皮肤松弛
适时补充蛋白质的另外一个好处，就是可以延缓皮肤松弛，想要时光倒转是不可能的，我们只能尽力地保持好现在的状态。
滋阴养颜
女人是以阴血为主，日常保养要多注意养阴，阴气虚弱的话，皮肤会很干燥。皮肤往往是一个人身体内部状况的表现，如果你发现自己的皮肤很差，脾气也暴躁的话，那真的需要检视下自己是否真的出现亚健康症状，阴阳失衡了。
提高免疫力
燕窝能够提高免疫力，是因为其中含有能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂的物质。燕窝中的唾液酸成分更可以帮助提高人体免疫机能，修复受损细胞。
怀孕就要吃燕窝
这点已经是很多准妈妈的共识了，准妈妈孕期吃燕窝可以帮助补充唾液酸(因燕窝含量高也叫“燕窝酸”)，提高自身免疫力，帮助自己在孕期少生病，宝宝出生后免疫力也会很好。唾液酸对胎儿大脑发育有着重要作用，可促进脑部发育。当然，有很多准妈妈选择燕窝是因为宝宝出生后皮肤会白皙，这也是很有诱惑力的一个原因吧。
产后修复
很多港星坐月子都会选择燕窝，燕窝可以帮助愈合伤口。过了25岁人的 “自愈”能力会不一样，这是因为免疫力和皮肤的干燥程度都会影响伤口的愈合修复。燕窝可以帮助提高免疫力，其中的EGF表皮细胞生长因子能够促进受损表皮的修复和再生。
调节肠胃俗话说“十人九胃”，肠胃不好，再好的营养也不被吸收。很多古书记载燕窝调理肠胃功效显著。燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。清肺润肺你的肺也不是以前的肺了。燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。肺主皮毛，肺好，皮肤代谢功能才好，皮肤才能光滑细腻有弹性。
以上是春节吃燕窝的好处，希望燕云雅的这篇总结能帮助到更多的人，其实燕窝不管是孕妇还是孩子老人吃都有非常好的效果，很多人在一年之季的最好的季节选择进食燕窝是很正确的，更多的燕窝知识大家都可以与燕云雅留言联系，tangnq918更多的燕窝知识等您来发现。
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