周晓晓的月子做得那叫一个时尚，除了啃猪蹄 ，竟然还吃了麻辣烫。当她再次要求老公去给自己偷偷捎回冰淇淋时，被邻居碰个正着。用周晓晓婆婆的话，这是作死的节奏啊。
为什么老人这么抵触坐月子里啥都吃呢？
原因一，是为了宝宝的哺乳健康。
原因二，产生后的女性抵抗力较低，而且身体给方面器官尚在恢复中。
因此，至少有以下几类食物绝对不能吃。
1、辛辣的食物
由于辛辣入肺，所以不但会造成产褥期呼吸系统的异常，留下病根，还会导致哺乳期的宝宝上火、便秘等等。
2、大补的食物
产后身体较为虚弱，适当的补充营养即可，一旦大补，不但不利于身体体型的恢复，更会导致恶露的排除异常。
3.寒凉的食物
这里谈到的寒凉食物，不仅仅是冰淇淋，同时也包含生冷果蔬。因为这样容易造成经期疼痛，而且不利于恢复。女性身体属阴，大部分都偏寒，吃寒性的食物只会损伤身体。吃果蔬最好都通过蒸煮温热后食用。
4.咀嚼困难的食物
产后妈妈的牙齿并不坚固，除了要月子里注意牙齿清洁的保护外，还需要注意不能食用咀嚼困难的食品，小心伤害牙齿，杜绝月子病根找上自己。
坐月子是女性在养护自己身体的一个重要的阶段。每一位产后女性都应该注意饮食方面的忌讳，以防止不落下月子病根。
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