坐月子期间,这4种东西别吝啬,对产后恢复有帮助

1、产后束腹带:在怀孕期间,孕妇的肚子随着孩子发育一天天的变大,当孩子出生了,肚子还是有5个月大的,所以束腹带是能够做到收腹的作用,防止内脏下垂,还能促进子宫的收缩,也能尽快帮助恢复身体,恢复到怀孕前的状态,也能有助于剖腹产妈妈的伤口恢复。

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2、哺乳文胸:有一些产妇在坐月子的时候,想要方便自己不穿哺乳内衣的,因为毕竟在家里,家里也没有几个人,没有人看着,所以就不穿哺乳内衣。其实这个产妇的做法是错误的额,因为在哺乳期,产妇是有很多乳汁会外漏的,这时不穿哺乳文胸,会容易导致衣服弄脏,另外也不干净,还会出现胸部下垂。戴上哺乳文胸,能让自己的乳房有了支撑,促进乳房血液循环和乳汁通畅,也会促进乳汁的分泌,也能保护乳头不受伤害。

3、骨盆矫正带:因为在孕妇在怀孕的时候,使骨盆增大,到分娩的时候,骨盆会被撑开,如果产后骨盆恢复不好,就会出现很多人所说的屁股比还没生孩子之前还要大,还会出现腰痛等等疾病。产后使用骨盆矫正带对于产后骨盆的恢复,还能矫正身体塑形,有着很好的作用。

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4、疤痕膏:疤痕膏对于剖腹产的妈妈有着很重要的作用,因为在剖腹产即使能把疤痕好好的缝合,但是也不能恢复到还没怀孕前的摸样,肯定是有差别的。如果产妇在坐月子期间,恢复不好的话,就会容易导致疤痕增生,所以,只要是剖腹产的产妇,一定要用疤痕膏,可以淡化疤痕,防止疤痕加深。


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