1
哭着也要自己跑完！
前几天，在微博看到一则视频：
在上海「用心趣跑生活节」上，一个6岁小男孩哭着跑完了3公里。
妈妈坚持不抱，认为不能轻易就「算了」，因此坚持让孩子「哭着也要自己跑完」！
男孩哭着说「我很累」的时候，妈妈回应：
不可以就这样算了。马上要上一年级了，再给他这种算了吧，那以后上学怎么办？他没办法坚持的时候，难道都「算了」吗？
教育孩子，妈妈的最高职责就是给孩子安全感，倘若妈妈存在是为了让孩子经历挫折，那么孩子一生的挫折就没完没了了。
挫折教育真正的核心，绝不是给孩子故意制造挫折，而是陪孩子一同面对挫折。
心理学家认为：
一个人取得成就，必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。
在智商、情商都跟别人相差不大的情况下，挫折商对一个人的成就起着决定性的作用。
2
前段时间，在微博看了另一个视频。
男孩进行跆拳道练习，要徒手击穿木板。
一开始，男孩击打木板，气势很足，但手只要触及木板就退缩。
教练告诉他：
当你感觉很疼的时候，就拼尽全力克服它。不然，这会成为你生活或者做任何事情的障碍。
最后，孩子哭着用尽全力，木板在眼泪掉下来的瞬间被击穿。
教练问男孩：
你为什么哭？是这样的，孩子，哭也没关系，我们男子汉也都会哭。
教练一边安抚男孩让他说出委屈，一边靠近男孩，半跪着与男孩平视。
男孩抹着眼泪说：
因为我觉得用手击穿木板真的太难了。
教练告诉他，
生活中有的事情就是比其他事情更难的，这些事情看起来很难做到，但即便如此，你还是要像个男人一样做到它。
这会让你流泪，这个过程不论谁都要付出鲜血和汗水，只有你克服一切。
我只是希望，你要全力以赴，你的内心要比拳头更强大。刚开始的时候，你无法突破过去的习惯，那就努力战斗，逐渐地克服艰难险阻。
最后男孩成功突破自己，大吼一声，木板随之被击穿。
场下响起了掌声。
给孩子挫折教育，不是单纯地让孩子学会等待，不是一味地压制孩子内在欲望，更不是让孩子「只经历风雨就得见到彩虹」。
它是一种教会孩子克服当前的困难情境、而力求获得长远利益的能力。
3
《最强大脑》有一集，意大利男孩安德烈·拉托雷，对战中国男孩李云龙。
节目组要求挑战者，记忆51对新郎新娘的随机站队顺序，并用人偶模型把排位展示出来。
其中有一幕，李云龙误以为自己摆放错误，在现场失声痛哭，嘴里一直念叨着：
我摆错了，可是我记对了呀！
突来的挫败感，让李云龙整个人都崩溃了。
安德烈·拉托雷看见，忍不住落泪。主持人问他原因，安德烈·拉托雷说：
我看他哭得这么伤心，也觉得很难过。
成绩公布后，情节反转，李云龙赢了，他立马破涕为笑。安德烈·拉托雷，也没有因为失败而悲痛不已，大方地跑过去祝贺，并拥抱李云龙。
挫折商，又叫逆商，犹如心理自我免疫系统，不仅保护自己免受困难与挫折的侵蚀，还能提高生命的动力，以勇气与智慧去探索未知的世界。
不同的态度导致了不同的结局，或是到达理想的彼岸，或是缩手缩脚碌碌无为。
社会心理学有一个很出名的「费斯汀格法则」：
生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换句话说，无论发生什么事情，前面的10%不可控，后面90%是可控的。
遇到挫折可怕的不是挫折本身，而是面对挫折时的心态，心态崩了，人就跟着崩了。
4
在困难面前做到冷静思考，理性对待，就是一个人最容易被成功眷顾的地方。
要想得到，就要学会等待与付出
离家比较近的万达二楼，有一家章鱼小丸子，口感特别好，每次带孩子去排队，都会遇到一些小朋友，抱着爸妈大腿发脾气，催促妈妈快一点，快一点。
有爸妈为了满足孩子，会让孩子插队或者自己插队。
但事实上，我们可以告诉孩子很多事情，是不得不耐心等待的，可能还得忍受饥饿，可能需要自己动手去获得。
鼓励孩子比帮助更重要
经常鼓励孩子，自己动手独立去完成事情，而不是孩子提出要求，就帮他达到。
比如带2岁不到的女儿去买菜，一出门就会告诉她，要自己走路去。
如果累了，妈妈可以停下来等你，陪你一起休息，给你加油，但妈妈不会抱你只会牵你。
刚开始，她虽然答应得好好的，但也会耍赖。多次鼓励以后，慢慢就能靠自己的能力走来回。
多次让孩子自己体验，目标达成后的成就感，她就掌握了成长。
承担家务
哈佛大学曾做过一项调查研究，得出一个惊人的结论：
爱干家务的孩子和不爱干家务的孩子，成年之后的就业率为15∶1，犯罪率是1∶10；爱干家务的孩子，离婚率低，心理疾病患病率也低。
在孩子的成长过程中，家务劳动与孩子的动作技能、认知能力的发展以及责任感的培养有着密不可分的关系。
把孩子看成重要的家庭成员，让孩子承担力所能及的事，是锻炼，更是挑战。
体验失败
不要求孩子事事都表现得很好，与孩子一起游戏，不要刻意让着孩子，适当的失败反而有助于孩子成长。
《当幸福来敲门》有一句经典台词：
当你认为最困难的时候，其实就是你最接近成功的时候。
给孩子挫折的同时，也要给孩子足够的爱，让孩子在逆境中依旧保持乐观积极的心态，用以承受各种失败的打击。
懦弱的父母会避开挫折，让孩子停止成长的脚步，丧失奋斗的勇气，最后变得孤独无助。
而坚强的父母会直面挫折，下定决心，鼓励孩子再一次尝试和坚持，将挫折视为挑战和机遇。
对孩子来说，挫折是成长的一部分，也是生活的一部分。
直面挫折，是人生最宝贵的财富！
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