小康妹兒今天看到這樣一篇文章：
這位媽媽，不睡覺不是因為失眠，而是因為她患了病。
文章主人公的媽媽是一位罹患阿爾茲海默症（俗稱老年痴呆）的高齡老人，除了“眼神呆呆的，不笑，也沒有任何表情”的外貌特徵，還有每到凌晨都會坐在床上不睡覺的狀態，整夜不睡、晝夜顛倒、到處亂走、不停說話、神志不清，身邊一刻也不能離人，這樣的狀態，不止患者難受，陪伴的人也分外受折磨（來源：都市快報）。
小康妹兒今天就來說一說阿爾茲海默病……
據國際阿爾茨海默病協會公佈的調查結果顯示：中國老年痴呆患者數已居世界第一位，每20位65歲以上老人中就有一位患老年痴呆，老年痴呆已成為中老年健康的“第四殺手”！
這類人他們腦海中有一塊橡皮擦，抹掉了對家人朋友的記憶以及對世界的認知，世界對他們而言已經失去了色彩。
今天，小康妹兒就邀請到四川大學華西第四醫院老年科副主任醫師王愛茹來為大家講講老年痴呆的相關知識。
看完這篇，老年痴呆症的相關問題你就能有大致的瞭解了。
這些表現有可能是老年痴呆
很多老年痴呆症患者的症狀在早期表現得並不明顯，往往被家人忽略，但只要家人稍加註意，就會發現。
早期患者最突出的表現是近記憶力減退。比如剛剛吃過飯，馬上忘記自己是否吃過飯了，並逐漸分不清楚時間地點等；
中期患者記憶力進一步減退。不認識熟悉的人，言語減少，不能與人溝通，並可能在熟悉的地方走失，自我照顧能力逐漸下降，不會穿衣、吃飯、洗漱等；
晚期則完全失能。不能言語，大小便失禁，不能行走，絕對臥床。
看到這裡，或許很多人會問：記憶力退化就是老年痴呆症嗎？你接著往下看……
記憶力不好≠老年痴呆
記憶力不好並不完全等於老年痴呆症。隨著人體的逐漸衰老，老人是會有正常的記憶減退現象的，但這種現象與老年痴呆症存在著差別。
正常記憶減退
記性不好，程度很輕；
當時可能忘記，但是很快會想起來，並不影響生活；
患者自己有認知
老年痴呆症患者
近記憶減退，患者完全沒有記憶；
患者沒有認知；
患者不會認為自己忘記了剛剛做過的事情，甚至與家人理論爭吵
值得注意的是，早期的認知功能障礙，也可能是老年痴呆症前期的表現，應該對患者進行全面的檢查和評估，並儘早給予恰當的藥物治療和康復訓練，延緩病情進展，提高患者生活質量。
哪些人易患老年痴呆症呢？
目前，老年痴呆症的病因並不清楚，它的臨床病理為——
在患者的大腦中出現老年斑、神經元纖維纏結以及廣泛神經元缺失。
它可能和遺傳、腦外傷、營養、睡眠、生活方式等有關。
老年痴呆症可這樣預防
老年痴呆症可以從以下幾個方面進行預防：
（1）勤用腦、多動手，積極參與社會活動；
（2）營養均衡，適當多吃核桃、瓜子、花生等堅果類食品；
（3）積極防治高血壓、冠心病、糖尿病、腦中風等老年慢性病；
（4）適當運動鍛鍊，比如步行走路、太極拳等，保持良好的功能；
（5）心態平和，心情愉悅，積極向上，家庭合睦，其樂融融。
積極預防老年痴呆症離不開老人的積極行動和家人的關注關心。
作為中老年人健康的“第四殺手”，當老人不幸被纏上，家人的照料應該注意些什麼呢？
老年痴呆症患者照料注意事項
由於老年痴呆症無法治癒，因此很大程度上需要家人的陪護照顧。
家人應根據患者的具體情況，一方面給予耐心細緻的照顧，另一方面要鼓勵患者儘可能自己做一些力所能及的事情，幫助患者保持功能，延緩病情進展，提高患者生活質量。
長期照顧老年痴呆症患者，也會給照料者帶來很大的負擔和精神壓力，學會舒緩壓力也是照料者不可或缺的技能。
可以考慮把病人送到養老院，暫時離開，外出旅遊放鬆心情；向朋友傾訴，釋放壓力；組織老年痴呆症照料者協會，分享經驗，互相幫助，緩解壓力等，保障照料者的健康。
上文小康妹兒提到的文章中的主人公，那位日夜陪伴母親的60歲兒子，為了打發深夜裡的時間，用自己喜歡的畫筆為母親畫像、寫詩，難捱的深夜裡似乎也有了一絲慰藉。
老年痴呆症是一個非常複雜的話題。如今，越來越多的老年痴呆症患者給家庭、社會帶來很大的負擔。
王愛茹醫生提醒：早期認識，儘早干預，積極控制，延緩進展是控制疾病的關鍵，希望全社會共同努力，盡力保障老年痴呆症患者的健康！
簡單智能精神狀態量表，一起來測測吧！
一.定向能力（1道1分，共計10分）：
1.今年的年份？
2.現在是什麼季節？
3.現在是幾月？
4.今天是幾號？
5.今天是星期幾？
6.現在我們在哪個省、市？
7.您住在什麼區（縣）？
8.住在什麼街道（鄉）？
9.我們現在是第幾棟樓？樓層？
10.您現在在哪個單位？
二.記憶力（1空1分，總計3分）：
說出“皮球”“國旗”“樹木”這三種東西的名稱，在說完之後，請被測試者重複一遍並記住，一題之後，再向其提問看是否能對應回答正確（以第一次回答計分）。
皮球__ 國旗__ 樹木__
三.注意力與計算能力（1空1分，總計5分）：
現在，請被測試者從100減去7，然後從所得的數目再減去7，如此計算下去，並告訴每一次所得的答案，直到聽到“停”為止（若錯了，但下一個答案是對的得一分）。
93__ 86__ 79__ 72__ 65__
四.回憶能力（1空1分，總計3分）
現在請被測試者回憶，第二題中需要記住的三樣東西是什麼？
皮球__ 國旗__ 樹木__
五.語言能力（1空1分，總計9分）
（1）任意拿出身邊的兩件物件，看患者能否清晰地辨認
1.__ 2.__
（2）測試者說一句話，請被測試者清楚地重複一遍，這句話是“四十四隻石獅子”（只說一遍，只有正確、咬字清楚的才記1分）.
（3）把寫有“閉上您的眼睛”的大字卡片交給被測試者，讓其照著這張卡片所寫的去做（如果他/她閉上眼睛，記1分）。
（4）給被測試者一張紙，並說下面一段話，不要重複說明，也不要示範
用右手拿這張紙__
再用雙手把紙對摺__
將紙放在大腿上__
（5）請被測試者說一句完整的、有意義的句子（句子必須有主語、動詞，並有意義）
記下句子__
（6）要求被測試者照著給出的圖形畫出來。
總 分：30分
實際得分：
對於初中及以上學歷者分數在27-30分為正常，分數<27分則可能有認知功能障礙，其中21-26為輕度，10-20為中度，0-9則為重度。
老年痴呆症一定要儘早認識，儘可能在出現輕度認知功能障礙、老年痴呆症早期症狀時就到神經內科、老年科就診，以儘早控制，延緩病情進展，提高患者生活質量。
編輯：江瑾然圖片來源：123RF、soogif
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