郭艾伦与奥拉迪波的特训暴露了中国后卫什么样的技术缺点?

球事圈


最近媒体爆出一段郭艾伦与奥拉迪波特训的视频。从简单的特训内容看,有持球面对防守的急停跳投,过人突破上篮以及面对夹击的突破等等。




从这段视频上来看,郭艾伦与奥拉迪波还是有一定差距的,而从我的最直观感受来看,最大的差距是郭艾伦的动作幅度相比于奥迪来说太小了。就好比如一个简单的连续胯下变向过掉防守急停跳投,奥拉迪波运球动作非常舒展,摆脱防守那一下脚步迈得很大,甩开防守人很远急停跳投。而郭艾伦的动作幅度明显就小得多,运球几乎像趴在地上,过防守人时也只是从旁边抹过,这很容易在急停跳投时被防守人盖帽。



其实如果从球性上来说,郭艾伦看起来也不输奥拉迪波多少。包括辽宁另一后卫赵继伟,也有在对阵梦之队时晃倒保罗乔治的佳作。但是,具体到有直观对比的机会时,你就会发现到差距了。这种动作幅度反差巨大的原因,我认为有这么几点

  • 一,就是在身体协调性上,我们确实有先天不足。篮球的运动轨迹与手脚运动轨迹的同步性上,像奥拉迪波这样的球星确实要技高一筹。同时在爆发力方面,我们也很难与这些黑人球星相提并论。
  • 二,在实战性上,中国球员很多平时训练的技术缺乏实战性,或者缺乏在更高水平实战锻炼的机会。一个简单的转身运球,奥拉迪波跨一大步就把防守人挡在身后,过得干干净净,而我们发现国内赛场的后卫很多人转身后发现防守人还在前面,感觉就像在原地转陀螺。

所以,从这两点我们是否能够深刻感受到:

  • 一,刻苦努力的重要性!先天不足后天来补,怎么补?唯有刻苦,没有“你行你上”的托辞!
  • 二,走出去,请进来的重要性。走出去亲自感受更高水平的篮球比赛的氛围,请进一些像奥迪那样高水平的外援,让更多中国球员感受到这种水平的球员的气质,都能在不知不觉中实现技术,心里的蜕化。

球事圈


文 丨 关耳不正


简单瞄了一眼视频,但其实看不看都能想的到。不管是CBA的国内球员和外援,还是世锦赛、奥运会上中国男篮的比赛,都可以很直观的体现中国后卫的不足。如果深究下去,背后的问题还有很多很多。

第一,身体天赋老生常谈,但训练的差距一直被拉大。

亚洲球员和欧美球员在身体天赋上有着总体的劣势,这一点不再多说了,总之是人类自古以来的演化造就的,老天不给的东西,谁都没办法。但客观来说,凡是能在职业联赛效力的,能为国家出战的,已经是最出类拔萃的一批球员,他们在身体上的条件被缩小化了。真正的问题在于——核心力量

基本上,所有的NBA球员都很注重肩、腰、侉这几处的肌肉雕琢。而中国球员在这些方面还是过于薄弱,因此,他们在对抗之后的动作时常变形,运控投的稳定性也不够。更不要说在空中闪转腾挪,做一些赏心悦目的动作。当然,国内球员的基本功并不是很扎实,有些急功近利,要的是速成、功能化,于是就有了很大的限制。

第二,中国篮球的风格定位

国家队已经换过好几任主帅了,但打进奥运会八强以后,久久没有新的突破。随着中国男篮的新老交接,他们根据目前的状态该打什么样的篮球,尚在摸索的阶段。按照时下的篮球风潮,美洲球员倡导轻型化,靠速度、跑跳的优势建立权威;欧洲球员则在场上摆高度,用投篮和技巧打造分享球的体系,攻防并重。而中国篮球的风格,内线高度在篮下没有杀伤力,外线球员的运控、突分、投射能力不够全面,攻防体系不稳定,阵地进攻或快速反击的成效都比较低下。总而言之,中国篮球没有沿袭早前小快灵的打法,而在后期的构建中有点不伦不类。当然,他们在亚洲区有不俗的统治力,可出了亚洲,就真的有点不够看了。

第三,中国篮球的体质问题。

  • 没有系统化的养成体系。

  • 没有联赛的倾向化培养。

从培养到选拔,从联赛到商业手段,国外的篮球都远远领先于中国。国内不是没有体育市场,中央领导也不是不提倡体育文化,但落实到纸面上,效果就不那么理想。你可以说商人的本质是为了利益,这和NBA的老板们有着一样的目的,可为了钱而追求钱,与为了钱注重养成达到最大利益是不一样的。诚然,国家不可能通过政策强压改变市场,这还是需要行业内的人有必要的认识。至少,短时间内,中国篮球还有很长的路要走。

不过,我也不全盘否定中国篮球的成绩。姚明上任后的改革已初见成效,一切都在往正确的路上走。而且,我相信有了这样的起步,中国篮球会有更好的发展。正所谓恨之深爱之切,作为关注中国篮球14年的球迷,总希望在经历了诸多挫折以后能见到中国篮球的崛起,或许,还是要给中国篮球一点耐心和理解吧。


关耳不正


中国后卫的协调性还有速度以及爆发力差太多。

从郭艾伦和奥拉迪波的训练视频中可以看见非常多的细节:

奥拉迪波的运球速度和变向的速度远远高过于郭艾伦,在面框进攻的时候的弹跳和身体的舒展程度也比郭艾伦要和谐的多。而且第一步出去的爆发力和速度十足。


反而郭艾伦这样,空中的滞空能力不够。上篮有些将就,而且变向的时候感觉球要丢。球击地的速度太慢,这样感觉整个动作非常的不流畅。起跳的过程中背部的舒展程度不够。这样显得动作有些沉重。

这样的视频其实一下子就暴露出中国后卫的基本功太差,身体素质和美国联盟的后卫都不是一个等级。从协调性,弹跳力以及身体空中的舒展程度都和人家有天差地别的距离,但是还好现在中国的后卫普遍都在寻求去美国锻炼的机会,练好基本功。保护身体一定把身体的对抗性先练起来。



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