很多时候，当婚姻出现问题的时候，发生矛盾的时候，我们的邻居经常会劝说：
说你们总是吵架，这样可不行啊，要好好沟通，要多倾听，要有同理心
这个倒是没有说错，但是大家都在吵着怒火中烧的时候，是否能控得住制呢？这个得打个问号了
当你被你的另一半指着头，大骂一顿的时候，你真的能产生同理心吗？
根据相关调查显示：我们在900秒的互动过程里，能做到完全倾听对方讲话的平均只要5、6秒
所以，有时候要去积极倾听对方似乎是挺难做到的
当然，能做到你是很棒棒的，这个能有效地减少你们争吵发生的冲突
当我们生气的时候，要求做到心平气和，这个时候，我们真的能做到吗？
做到是可以做到，但是有一个大前提，那就是你们两个人都不说话。
这个时候，大概就可以心平气和的冷战了.
我有一位学员啊，她和他的老公，结婚二十多年，双方都不知道讲话，也不怎么交流
原因是刚一起的时候，整天都吵得那叫一个不可开交啊，所以干脆两个人都不说话了
不开口就没有什么语言上的冲突了，但是这样也没有什么温情可言了，我问她对这样的婚姻满意吗？
她说似乎也没有什么不开心的啊，但也说不上是满意，在这段感情里都这样且过过二十多年了。
虽然这样做我们是没有了争吵，但是我们连我们婚姻的亲密都丢进去了，这样的婚姻和爱情有意义吗？像行尸走肉一样。
我遇到很多由于不好好改善好婚姻中的发生的冲突，最后都慢慢的伤害了自己，也同样伤害了对方，干脆就让自己逃离这段感情，好让自己的得到呼吸的机会。
那么我们该如何处理这种冲突呢？
1、 我们想想当初两个人选择在一起生活的初衷
这个说话，我们要多想想当初让我们在一起的初衷是？就比如说当初是不是他的优点吸引到你的，那你现在当初那个吸引你的优点还在不在。
2、 试着从TA的原生家庭去了解TA这么做的原因
比如说你的老公，每天喊你起床都喊得很大声，你对此感到很烦恼，经常为了这件吵架。
回来随着这个女生慢慢深入到这个他的家庭的时候，才发现他的那个大声喊是源于原生家庭的，因为他妈在客厅叫他们起床的，所以叫的很大声，而太太的家庭，都是早上放着古典音乐，在音乐声中起床。
所以，双方了解到各自从前的习惯之后，互相体谅，于是这个冲突就化解了，丈夫了解了太太，太太也了解了丈夫。
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