你的生活近乎完美，却常常在别人的赞美声中感到迷惘；
你和家人和谐共处，却找不到任何关系中彼此的归属；
你努力做好每一件事，却仍然看不到自己的价值；
你看似能掌控手里的一切，却每天担心惧怕那个模糊的未来。
看起来，生活中你的状态好与坏，就好像是白天与黑夜、光明与黑暗总是相伴出现的。
当你收获，你就会有失去，不论你是否能够觉察，那些负性的就像阴影一样，和你相伴而行。
随着你的成长，那些阴影也会壮大。
而很多时候，我们身上的能量和潜能都被完全牵制约束……
或许，应该有一个地方，让你存放完美生活中的不安，关注当下；
或许，应该有一个方法，清理你的问题，加深和他人的关系；
或许，应该有一位导师，陪你发掘属于你自己的解惑方式。
关系的满足，对于大多数人来讲，是幸福的终极定义。因为，人是社会动物，是通过爱情关系，家庭关系和社会关系来感知与经验自己的存在的。无论哪种文化与社会，关系满足之获得感，是人最强烈和最深刻的需求。
因此，本自幸福学院自然选择世界上最富盛名、以研究关系并广泛获得世界了各地认可的加拿大海文学院作为本次关系学习的学游目的地。
加拿大海文学院
The Haven
加拿大海文学院于1985年由北美著名心理学大师黄焕祥（Bennt Wong）和麦基卓（Jock McKeen）创立。
是加拿大为数不多的根据联邦政府私立高等教育法案在加拿大BC省注册的私立心理教育高等学府，其学派在北美被称为“HAVEN学派”。
有上百个课程，涵盖：关系、沟通、自我觉察、家庭、企业组织的发展、肢体和运动、灵性学习、专业技能培训以及一系列人生问题的处理。
海文学院，是人类文化继承者，也是东西方哲学和心理学的集大成者。
在海文学院——
- 你可以学会轻松自如的关注、觉察当下；
- 你可以懂得在关系中，看到环境更要看到彼此；
- 你可以在做任何事时都不带评判的公正的看待自己；
你可以的不仅仅是掌控，而心灵强大到泰然自若面对每一天。
2018年9月6日
《正念与关系》全新起航
联合打造订制学游课程
8天7晚，精选海文学院“关系”体系
结合最正统的核心理念
分两步带你打造全新正念关系体系
第一部分
《自然而然地演出》
9月7-9日(3天2晚)
● 一门既充满能量又极具温柔与个人化的课程；
● 拓展您的表达张力与幅度，苏醒您内在深处的鲜活感与创造力；
● 令您在人群与团队中既自然呈现又具备高超感召力；
● 用舞台剧夸张手段来拓展学员的领袖张力品质，突破个人局限；
● 哺育个体定力、专注力、个人内在创造力灵感捕捉和提高自我发现的能力。
导 师 介 绍
珍·吉丝曼(Jane Geesman)
珍是好莱坞影视两栖演员和导演，也是加拿大海文学院资深老师，自1993年起就在海文带领课程。
在2001年，珍与她的搭档萨拉.露琪研发了“自然而然地演出”这门课程，其宗旨，是利用表演艺术技巧，协助个体开发表达张力和创意。
在过去20多年的演出和课程带领生涯里，珍启发和协助过成百上千的人发展出自己的表现力，创造力和自信心。
萨拉·露琪 (Sarah Lucht)
萨拉是一名职业演员、教育家和教练。作为“演员协会和演员工会”的成员，萨拉拥有35年戏剧、电影和电视经验。
她自1995年以来一直在海文学院带领培训项目。她与珍•盖思曼共同开发了“自然而然的表演”课程，将海文的理念和模型与演员训练技术结合，帮助学员通过戏剧表演的形式，发展自我表现力和创造力。
萨拉用她的专业技能、热情和幽默引导学员去发展和表现他们的直觉力、存在感和与他人的连接。
第二部分
《海文关系学精华体验课》
9月10-14日(5天4晚)
课程设计了多种关系学习情境，如人际冲突情境，袒露脆弱情境，放下执着情境等。这些情境如同镜子，让您在其中窥见自己的人际关系交往模式，并对其审视与觉察，看看哪些模式虽然是安全的，但却不是成长的。
协助学员集中与深度探索“个人觉知”维度与“关系发展”维度，并随时连接两个维度为一体，令一个人的"既有自己又有他人"这一生命最丰富的存在本质在此课堂里获得丰盛的体验和践行。
导 师 介 绍
David Raithby戴维·莱斯比
整体课程翻译导师
课程适合人群
1．对于进一步探索自己是谁感兴趣的人；
2．那些希望加强专注力、当下定力与提升自信心的人；
3．那些希望以更有觉察与热忱的精神提升与自己的关系和与他人的关系的人；
4．希望找到阻碍自己创造力和自我表现力源头的人；
5．在沟通工作、他人连接和有效参与方面寻找内在资源的人；
6．对于加深自我觉知，加强个人在面临各种生命境遇时的心理定力感兴趣的人。
报 名 信 息
【课程时间】
9月6-14日
9月6日中午在温哥华岛集合，下午抵达加布里奥拉岛（Gabriola Island）海文学院；
9月14日上午结束整个课程，离开海文学院。
【课程费用】
48800元/人
【费用包含】
- 课程期间导师授课费用、场地费用；
- 现场中文翻译费用；
- 9月6日入住至9月14日9天住宿、早餐、午餐、晚餐费用。
【费用不包含】
- 加拿大签证申请费用；
- 机场和海文学院间的往返费用；
- 中加往返机票；
- 个人旅行保险费用。
【报名咨询】
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