现正是春寒料峭时节，闲暇之余泡泡温泉，在温泉的雾气朦胧，品着一壶老茶，耳听典雅古朴的乐声，舒缓疲惫的身体，在温润的泉水中，舒筋活血，又解乏提神，真是神仙般的休闲和享受。
可是这种享受却也容易让人在舒爽后出现不适的感觉，许多人在泡温泉时出现头晕、肢体乏力、恶心、胸闷，甚至呕吐、晕厥等表现，不免大煞风景啊。究其原因是因为泡温泉后导致低血压，脑部缺血缺氧导致的，俗称“晕汤”。
1.泡温泉后为什么会出现头晕、想吐、无力等低血压症状？
长时间的泡在舒适的温泉里，多方面的原因综合在一起导致低血压：
首先，温泉的温度高于人体的体温，热胀冷缩，血管逐渐出现扩张，血管内的压力就下降了；
其次，在温泉里，人体会出汗丢失水份，导致血管内的血容量不足，血压也就随之下降了；
血压下降了，人体最重要的器官大脑的血供不足，于是会出现头晕、无力、甚至晕厥的表现。
2.泡温泉后出现头晕等现象怎么处理？
首先，立即躺下休息，最好是在床上躺下，擦干身体，盖上被子保暖，避免着凉。如果恶心、呕吐给予侧卧位，及时清理呕吐物，避免窒息；
其次，给予喝温的淡盐水，或者糖盐水；
第三，活动四肢，避免血液滞留于四肢处于扩张状态的血管内；
第四，如果没有好转，或者出现昏迷等其他严重情况，有可能出现了严重的心脑血管疾病，务必及时呼叫“120”急救。
3.那些情况不适宜泡温泉
老年人，特别是有心脑血管疾病的老年人不适合泡温泉，特别不适用长时间的泡温泉；
饱餐后、饮酒后、过度疲劳等情况下，不宜泡温泉；
肺炎、发热等疾病状态下不宜泡温泉；
有低血压或者体位性低血压者不宜泡温泉；
体质虚弱的人泡温泉的时间不宜太长，或者可以泡半小时后起来走走，喝喝茶或者吃吃点心后再下去泡。
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