甘蔗是大街上了不起眼的一種小水果，想吃就買點，不想吃就不吃，但是你知道嗎，甘蔗的營養價值卻是非常高的，相對比蘋果、梨等營養價值還要高，只可惜很多人並不知道。
甘蔗含鐵量是最高的具有補血果。中醫認為，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、下氣、潤燥、補肺益胃、下氣止嘔，利尿、有益氣補血，助脾健胃滋養功效。
甘蔗性甘平，入肺可以吸走你肺上的面毒素、灰塵、也可治療肺熱咳嗽、痰多發黃、喉嚨疼痛，甘蔗水分大、有健胃助脾、對消化不良、貧血、清除大小腸上面的雜質的功效，毒素排出體外了，甘蔗的糖味還可以防癌，甘蔗葉稍微加熱喝還可以治療咳嗽，不妨可以試試。
快點吧，每天來吃一段甘蔗，長時間吃增強免疫力。
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