甘蔗是大街上了不起眼的一种小水果，想吃就买点，不想吃就不吃，但是你知道吗，甘蔗的营养价值却是非常高的，相对比苹果、梨等营养价值还要高，只可惜很多人并不知道。
甘蔗含铁量是最高的具有补血果。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、下气、润燥、补肺益胃、下气止呕，利尿、有益气补血，助脾健胃滋养功效。
甘蔗性甘平，入肺可以吸走你肺上的面毒素、灰尘、也可治疗肺热咳嗽、痰多发黄、喉咙疼痛，甘蔗水分大、有健胃助脾、对消化不良、贫血、清除大小肠上面的杂质的功效，毒素排出体外了，甘蔗的糖味还可以防癌，甘蔗叶稍微加热喝还可以治疗咳嗽，不妨可以试试。
快点吧，每天来吃一段甘蔗，长时间吃增强免疫力。
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