现在经常看到年轻人突发心血管疾病的新闻，久坐、熬夜、游戏早已让很多人处于亚健康状态，所以时刻给自己来个体检已经刻不容缓。其中血压是最应该经常测量的，然而传统的血压仪大且笨重，作为上班族来说随身携带这么个家伙也不大现实，那么有没有一款小到可以揣进兜里的血压仪呢？答案是肯定的，它就是本次当贝优选推出试用的新品Healthme健康指环，正如名称所说，它仅仅比手指大不了多少，而且还能测量包括血压在内的五大指标，可以算得上很强大了，这里就和众位一起来分享吧。
先简单说说Healthme健康指环的包装吧，用两个词来概括，就是小巧、简约，反正从包装上是看不到指环长啥样的。
包装背面能够看到一些关于Healthme健康指环的简单参数，比如它的型号是HM30，颜色为蓝色，外形尺寸是55*43.5*5.9mm，电池型号CR2025。
打开包装盒后，还有一层硬纸的内盖，上面标注着C1，但这并不是Healthme健康指环的型号，不管它，继续往下掀。
终于见到指环的实物了，的确十分小巧，它的外壳材料为工程塑料，外观方面也很简单，最醒目的地方就是位于表面的传感器了。
这就是包装内的所有物品，很简单，就是Healthme健康指环和说明书，CR2025电池也是有附送的，也就是说拿出来就能直接使用。
相比Healthme健康指环小巧的体积，我觉得它最大的特色在于厚度，仅仅半厘米的高度，可以说是轻薄至极，再加上相对较轻的塑料材质，拿在手中几乎感觉不到重量，便携性方面可以说是极佳的。我顺手拿出家中的腕式血压仪作了个比较，这在以前还算是血压仪中较小的一种了，但和健康指环比起来还是显得要大许多。
Healthme健康指环在便携性方便还有个好处，就是可以通过背面的3M双面胶直接把它贴到手机上，毕竟现在人人都离不开手机，如果把它和手机贴在一起，那么就相当于如影随形了。
指环本身的结构虽然简单，但也不乏精妙之处，比如这个小小的支架，可以自由抬起和放下，而它又恰好起到了对于电池仓的保护作用，可谓一举两得。
电池仓盖同时也是电池的托架，安装时只需要将电池轻轻放上去就可以了，注意托架上标注了电池的正负极，不要弄错。
下面咱就来正式开始使用吧，作为智能测量仪，首先得在手机上装上“健康指环”APP，目前安卓和苹果都支持。在使用之前，需要先用手机号进行注册，然后在APP中创建用户，注意这里是可以创建多个用户的哦，也就是说一个指环完全可以供一家人一起使用。对于每个用户，需要填写一些基础资料，其中第一页是必填项，包括身高体重血压等等，而选填项里面主要是一些日常习惯。
Healthme健康指环的机身上没有任何按钮或者指示灯，所以操作全靠手机，包括连接部分。在测量之前，APP会自动检测设备是否连接，如果没有就会自动进入连接界面，点下按钮就可以完成连接，整个过程也很快，我在使用期间连接过多次，没有出现过一次找不到设备的情况，所以蓝牙这一块儿还是挺稳定的。
每次连接成功后，主机的感应器会亮一下红光，表示设备已经就绪。然后在手机上就能看到健康指环的当前剩余电量了，我刚装上的电池当然是满格的。
使用Healthme健康指环测量时，需要有一个端正的坐姿，如图所示，身体尽量挺直，然后手指将感应器完全覆盖住，不要漏光进去。准备好以后，点击APP上的“开始体检”，然后便会倒计时1分钟，这时APP上会以动画的形式进行展示，同时主机上也会发出类似于做心电图的嘟嘟声。
测量完毕，APP界面会自动跳转至分析报告，看到综合评价“优秀”，超过全国99%的同龄人，感觉自己状态还不错，哈哈。Healthme健康指环主要检查的指标有血压、血氧、心率、呼吸频率、PI等等，比起很多血压仪来说，功能要丰富许多。在分析报告中，会针对每一项的分值进行小结，还能给予一些健康方面的建议，感觉很是实用。
就血压部分，我拿出了家中的腕式血压仪进行了一次测量，测试的值虽然和指环的结果有一些差异，但总体都在正常范围内，毕竟人的血压都是在变化的，这种小的差异也算正常，总体来说Healthme健康指环的测量结果是能够作为参考的。
除了上面所说的一些指标之外，Healthme健康指环还有一种专业模式，测量过程倒是一样的，只是测量时间要长很多，需要5分钟。这里能够测出心率变异性、神经系统平衡性、精神压力指数和身体疲劳指数，如果对某个名称比较陌生，可以点击旁边的问号查看解释，还是很贴心的。
用APP还有一个好处，就是所有的测量记录都能得到保存，而且这些记录是直接保存到云端的哦，哪怕是重装了APP，只要用相同的账号登录，记录都不会丢失，可以随时查看每一次的测量结果，这对于患有高血压的老年人来说特别有用。
只要连续使用Healthme健康指环，APP中就能以图形的形式来展示各个测量值的变化，看上去会十分清晰。
做完以上测试后，我用利用背面的双面胶将Healthme健康指环贴在了手机背面，这下它就和我形影不离了，走到哪里都不会忘记。
除了测量之外，它还可以用作手机的支架来使用，比如像这样将手机撑起，看个电影什么的也很爽。
平时需要量血压时，只需要看着屏幕，将手指同样放在传感器的位置就可以了，就像用指纹解锁一样方便。
还可以像这样，将支架抬起把手指穿过去，可以把手机拿得更稳哦。
总的来说，我对于Healthme健康指环是钟爱尤佳，它最大的特点就是小巧便携，直接贴在手机背后，可以做到一直跟随，想测就测，关键还能全家人共享，十分方便。在血压测量方面，它的结果与传统血压仪很接近，具有参考价值。另外还多出血氧、呼吸频率、PI等指标，更加全面。另外作为智能设备，它还可以通过固件升级获得更好的体验，这一点是我非常期待的。（出处：当贝优选 作者：wefinal）
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