誤區：在中國，人們普遍認為，體育課的主要目的是提高孩子的身體素質；在現行教育制度下，相對於文化課而言，體育課並不能讓孩子在眾多考試中脫穎而出、出人頭地。因此，體育課在中國備受冷落。很多中國家長甚至極力反對孩子花時間在體育運動上，理由是會“影響學習成績”。
先來看看各國家長對孩子體育鍛煉的態度：
美國：運動是孩子一定要做的事。
俄羅斯：寧願孩子沒有聰明的頭腦，也要孩子有健康的身體。
韓國：運動可以塑造形體美。
歐洲：運動和學習一樣重要。
中國：學習成績更加重要。
體育是什麼？
體育的要素是團隊合作，是頑強拼搏，是堅持不懈，是崇尚榮譽，所有這些都是一個人的社會化指標，體育的核心就是人格塑造。再好的文化教育都無法取代體育運動對人格塑造所產生的影響。
提高身體素質、培育一個健康的身體只是體育運動的一項益處。相比而言，體育運動給孩子們帶來的其他好處還有：
1.健康的生活習慣
進行日常體育運動是健康生活必不可少的一個組成部分，當然應該從學生時代就開始培養。
【體育讓孩子注重細節，比如從擺放自己的水杯開始】
一個人應當擁有良好的外形和氣質。但是，再好的衣服和配飾都不能取代人本身的形體美。文化學習能幫助學生改變一部分個人氣質，卻無法取代體育運動在這方面的核心作用。
【體育人有一種良好的外形和氣質】
成熟、積極的心理
【體育鍛煉，煉造成熟、積極的心理】
追求多元化的卓越，讓每個學生都能發現自己的長處
教育應該使所有學生都能發現並充分發揮自己的長處，而並非將“卓越”定位在單一的文化課成績上。豐富的體育運動項目為這種多元化的卓越提供了可能。其實，每個孩子都可以通過不斷嘗試和努力，找到適合自己的項目，並在該項目上名列前茅。
青春期的孩子擁有一顆相對敏感的心，而青少年時期的氛圍會對孩子未來的心理發展產生非常重大的影響。體育運動，尤其是競技性體育，是幫助學生建立成熟、積極的心理所必不可少的方法。
【卓越不只是一種】
團隊協作
體育運動項目中，絕大多數都是團隊項目，就算是擔任項目也需要和教練、工作人員共同努力。體育項目是教育和培養學生團隊協作意識及能力的最佳途徑。 
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