肥胖與什麼疾病有關?

防騙兔


與肥胖有關的疾病實在是太多了,甚至可以這麼說,絕大多數臨床上常見的疾病都跟肥胖有關係,比如說我們最常見的,就是我們中國人發病最多的高血壓,糖尿病,冠心病,膝關節的骨關節病。 甚至還有很多關節的問題,比如說髕骨軟化,踝關節的骨關節炎、滑膜炎,還有痛風,包括我們關節周圍的囊腫,肌腱的炎症,軟骨損傷絕大多數都跟肥胖有關係。

另外,就是我們一、般的肌腱的損傷,比如說跟腱斷裂,肌腱的滑囊炎,這些都可能跟肥胖的時候去運動有關係,就好比別人是正常的運動量,但是對於肥胖的人來說,同樣的運動量就容易造成很多方便的損傷。現在的醫學發現肥胖幾乎跟我們人身體上的各種疾病都有關係。


運動醫學楊渝平大夫


我們一般把肥胖分成原發性肥胖和繼發性肥胖。除了生活習慣以及飲食習慣方面的不合理。疾病引發的肥胖(即繼發性肥胖:以某種疾病為原發病的症狀性肥胖)以及心理因素引發的肥胖也是非常常見的。

患有各類疾病糖尿病、腦炎,癌症,甲亢,肺病,關節炎等慢性疾病,在治療的過程中長期服用激素類藥物也容易造成的肥胖。比如我們經常說的“滿月臉”、“水牛背”、“向心性肥胖

”等。

它是因為疾病(如腦炎、腦瘤、關節炎或需要口服激素調節的慢性疾病或由於生病需要服用激素)使得內分泌發生了紊亂而導致的肥胖,這種肥胖叫做症狀性肥胖。這類肥胖病人精神壓力過大,焦慮感強烈,常常飲食無節制,產生不良嗜好,比如吸菸、燻酒等,會讓人發胖。特別是體重指數超標的人,如果時常感到精神壓力大,容易胖上加胖。

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英子營養師


No1.癌症

有研究表明,當一個身高160釐米、體重60公斤的人,體重增長8kg時,子宮癌、腎癌、膽囊癌、甲狀腺癌以及淋巴瘤等癌症的發病率就會顯著上升。

此外,日本東京大學的一項研究也表明,肥胖程度與大腸癌有直接關係,越是肥胖的人患癌的機會就越高。而如果患有大腸癌的病人能成功減肥,能夠使癌症復發的幾率下降。

No2.糖尿病

當人體過於肥胖時,肌肉和脂肪對胰島素的敏感性會降低,也就是我們常說的胰島素抵抗現象。這種情況下,胰島細胞就會分泌更多的胰島素來對抗這種現象。長此以往,過度工作的胰島細胞就會出現衰竭,發展為糖尿病。

研究指出,糖尿病在體重正常人群中的發病率只有0.7%,但中度肥胖人群的發病率卻會增加4倍,嚴重肥胖者更是會增加高達30倍。

No3.心腦血管疾病

美國一項調查指出,超過標準體重15公斤的人中,30%都患有高血壓,大部分人也同樣被高血脂問題困擾,而高血壓、高血脂又都是誘發心腦血管疾病的危險因素。

此外,流行病學調查表明,肥胖還是誘發冠心病的獨立危險因素之一,人體每增加5公斤的體重,患冠心病的幾率就會升高14%,中風的危險率也會提高4%。

No4.骨關節病

體重過重會對骨骼和關節造成額外的負擔,容易引起關節炎、肌肉勞損以及脊神經根壓迫,進而導致腰腿肩背痠痛,甚至導致關節變形,嚴重影響到日常的出行和生活。

No5.睡眠呼吸暫停綜合徵

過度肥胖容易導致睡眠時出現打鼾、呼吸困難等問題,嚴重者還可能出現“睡眠呼吸暫停綜合徵”,同時,還會伴有注意力不集中、記憶力減退等症狀。如果肥胖兒童出現較嚴重的打鼾,家長應重視起來。

No6.抑鬱症

過度肥胖也會對肥胖者造成情緒上的影響,引發焦慮、恐懼、抑鬱等不良情緒。研究顯示,肥胖會使女性患抑鬱症的風險提高3成。

No7.脂肪肝

肥胖者通常會有內臟脂肪堆積的問題。而過多的脂肪會對肝臟等器官造成負擔和壓力,進而引發脂肪肝。

No8.不孕不育

此前一對美國夫婦就曾為了懷孕而發憤減肥,並因此而登上微博熱搜。那麼,為什麼肥胖會引起女性不孕呢?這是因為肥胖會導致女性內分泌功能紊亂,進而引發月經不調等問題,影響生育。

我國的肥胖人口也呈現日益上漲的趨勢,最新的一項調查顯示,全球成人肥胖人數已超過體重過輕者,而中國的肥胖人數以男性4320萬人、女性4640萬高居全球第一。全球每年因肥胖造成的直接和間接死亡高達340萬。

因此,肥胖問題必須引起我們的重視,不僅僅是為了外表的美觀,更是為了身體健康和生活品質。建議大家在日常生活中清淡飲食,少攝入高油高脂肪高熱量的食物,並適當增加運動量。長此以往,才能擺脫肥胖風險,擁有健康體魄。


肉肉快跑


早在2013年美國就已經將肥胖列為疾病行列,所以肥胖本身就是一種疾病。與肥胖相關的疾病有多種,現代人的高血壓、血脂異常、糖尿病、痛風、動脈粥樣硬化、腦中風等等都與肥胖關係密切。而這些疾病防治過程中,飲食能量需要量需要格外注意,避免因能量攝入超標進一步危害身體健康。


所以每天的三餐都應該科學合理的搭配,保證每日蔬菜最少吃夠一斤的量;用粗雜糧代替一部分主食;三餐的烹調方式一定要做到少油少鹽,儘量使用蒸、煮、燉、燜、涼拌的科學烹調方式,能生吃的儘量生吃,減少油的攝入量;每天運動,避免靜止狀態,能步行的不騎車,能騎車不開車,用空餘時間進行鍛鍊。

減肥不光為了身材好看,更是為了健康,所以,請從現在關注自己的體重,每週進行一次體重測量,時刻關注體重,就是時刻關注自己的健康。


朱慶俊營養師


肥胖的確是多種疾病發病的危險因素,這裡的肥胖指的是體重指數(BMI)大於30的情況,而體重超標,BMI大於25之後,多種疾病就找上門來了。體重指數(BMI)的計算方法是:體重(以千克計)除以身高(以米計)的平方。

肥胖的人,心臟負擔會加重,因此比體重正常的人更容易發生左心室肥大的毛病,引起血壓升高。胖人的血脂一般會升高,更容易罹患高血脂症。腹型肥胖的人胰島素敏感性會降低,血糖會升高,更容易得糖尿病。體重超標也是高尿酸血癥的高發因素,使人更易得痛風。這些疾病傷心、傷血管、傷肝、傷腎、傷神經等,使人更容易發生心肌梗死、腦卒中、微血管和神經病變。

此外,肥胖的人更易得非酒精性脂肪肝,會容易傷及骨骼肌肉,罹患骨關節炎等疾病。肥胖還與多種癌症有著密切的關係,如肺癌、乳腺癌、結直腸癌、胰腺癌、膽管癌等。

可見肥胖對身體健康的害處非常多。但是,對於某些老年人來講,身體稍胖會提高人體對某些消耗性疾病的抗病能力,這也許是值得安慰的地方。


藥說兒


現代社會,肥胖人群越來越多,很多疾病與肥胖都有著或多或少的關係。大家都知道的,如肥胖與高血脂,高血糖,高血壓,脂肪肝,膽結石等。總之,心腦血管疾病,肝臟疾病,癌症,呼吸系統疾病等,通通的隨之而來!估計到時候你根本就承受不了!所以說,肥胖,是一個多種因素綜合作用的健康問題。宜引起高度重視,從現在或從小就開啟,“管住嘴邁開退”!具體即“合理膳食,適量運動,心態平衡,戒菸限酒”!努力吧!為了自己,為了健康!


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