hello各位晓伙伴们
晓电视第三期
疲惫期了怎么办
征稿总结来了~
再创新高
秉着尽量不重复的
精品推荐原则
本期征集入选的晓伙伴
请尽快将
“
收件地址、联系人、联系电话”主动发送给我们
领取你的两张推背图和来自重庆的热情~
在周三的第四期晓电视征稿
发出前来找我们哟
周四就统一寄出了哦
没有被征集入选的晓伙伴
也不要灰心哦
往后的每周
依然有两张推背图等着你~
希望这些心得经验可以帮助你战胜疲惫期，继续充满信心地迎战法考！
接受疲惫期的存在
@MR.H
要正视疲惫期的客观存在
要做的是有效缩短其存在期限，而非无限延长
@MR.THINKER
从食物中得到满足，赶走疲惫
写法考日记，类的时候回看日记，获得能量
休息大法好
@梅子
让思维迷离发散到无意识
做些不需要动脑的事情
1 死人休息法：平躺着，完全放空，让思维迷离发散到无意识为止（记得定闹钟）
2 妈妈夸我好宝宝法：做一些不需要动脑的事情，比如扫地整理桌子洗洗碗。
3 做伸展运动，拉伸筋骨，深呼吸，注入新的活力。
@我有一头小毛驴
自己如果不能思维顺畅
就会被想不起来的知识点激发探索的主动性
1 去年买了一本秘密花园（类似的填色书都可以）。
太烦躁或者不想学习，可以坐下来选一个喜欢的图案开始填色。
这样每天面对的文字变成了线条色彩，心情可能会好一点。五颜六色的图案也会让你疲惫的心情得到舒展。
2 疲惫但是却放不下学习，可以用一些软件在平板上，或者纸笔来画一些思维导图，想起什么就写什么。
合上书全凭记忆，会改变你一味听课的顺从和被动，而且自己如果不能思维顺畅，就会被想不起来的知识点激发探索的主动性。
3 我有一个能够让人幸福感爆棚的小锅，即使不会做饭，可以选择买几样菜或者切好的肉片，选超市里的海底捞火锅底料和麻酱蘸料，回家自己吃小火锅，看综艺。
第二天睡醒又是一条好汉！
@少年艾
不要一条道走到黑
游刃有余后才会感到快乐
1 跑步
汗流浃背后洗个澡，放下手机早睡，第二天元气满满。
2 与良师益友谈心
把疲惫说出口好过闷在心里发酵。
3 适当放松，吃喝玩乐
尽情放肆一下，回来以后再投入学习。
4 游刃有余后才会感到快乐
及时调整自己的方法和状态，不要一条道走到黑。
5 写日记
有些人不喜欢向别人表达，那就自我倾诉，直面内心，以后再看也很珍贵。
有个好心态
@Effervescence
日子虽然重复，但并不是止步不前
在生活中修行未尝不是一种学习
你付出努力得到的东西是真正属于你的
还是要学习
@大帆
学会接受偶尔的倦怠，但别放大
养成一天不做点题就不舒服的习惯
不要随便放弃和否定自己
1 放平心态，戒骄戒躁。按着自己的复习节奏走，学会接受偶尔的倦怠，但别放大。
2 养成习惯~大概就是那种一天不做点题不舒服。
3 不去想未来，不去想结果，放眼当下。按着计划一步步脚踏实地的来，等到备考结束的那天就会发现自己原来走了那么远！
4 可以把每天的学习时间按着45分钟一节小课划分。
利用手机时钟的倒计时功能，每学45分钟休息5分钟，倒计时结束手机会振动提醒。
这样就连你抽空刷个朋友圈具体用了多少时间都肉眼可见~
5 吃饭路上之类的时间，可以跟不学法律的朋友讲讲自己做过的难题中的案例之类的，就当做小科普。
顺带着自己加深了一下印象~对方不想听的时候，就讲点五花八门的案例
6 最后一点，也是最最重要的吧，不要随便放弃和否定自己！任何时候都要加油＾０＾~
当然我们在后台还收到了
「看看我贫穷的钱包，简直不敢疲惫了」
「压力大了就去转发抽奖博期待中奖」
「看不进去的时候
就看看自习室帅气的小哥哥漂亮的小姐姐」
但是被！拦！住！了！
复习疲惫期并不是怪力牛鬼蛇神
只要找到适当的放松方法排遣压力
就可以安稳度过
最重要的是
不要让自己动摇法考的决心！
（不是在影射你们快秃头了啊喂）
下一期晓电视将在
周三以分享图片的形式推送~
现在每一期的得奖晓伙伴都有增加，
说不定下一个就是你！
也会抢走同事的钱包去给你们买神秘奖品的！！
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