蹦豆子蹦
6个月的宝宝食物仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1- 2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应，满六个月可开始添加辅食。以从稀到稠的原则逐量添加。从烂粥、果泥到软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3-4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥），鸡蛋黄（6月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。
大家医联医生集团
六个月的宝宝可以添加辅食啦，我建议刚开始还是以纯米粉、菜泥果泥为主哦，而且刚开始添加每次只吃一两口，一天可以吃两次，连续观察三天看看宝宝会不会过敏。 还有就是每次要单一添加不要混合哦，避免宝宝过敏不知道是什么过敏导致的。米粉可以买地球最好 小皮 嘉宝 喜宝这几个大品牌，个人觉得小皮是最好的，很细腻很纯正。菜泥可以选择油菜 菠菜 ，果泥就是香蕉苹果啦，如果宝宝慢慢适应香蕉苹果了，还可以添加牛油果哦，因为牛油果营养非常好，很适合宝宝吃，宝妈可以关注我哈，我家有九个多月的小宝宝，我每天把给他做的辅食都记录下来了哦，可以给宝妈参考，希望回答对你有用哦
恺恺的美妈妈
宝宝在六个月前可以纯母乳喂养，但满了六个月之后，母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育所需要。看着可爱的宝宝逐渐长大，肉嘟嘟的身体真的是忍不住抱在怀里，但是要如何添加辅食，填补母乳喂养的不足，这为宝妈们带来了很大的烦恼。
其实宝妈们也不需要太过紧张，因为对于宝宝而言，添加辅食，他们的肠道也需要一个适应的过程，如果宝宝的肠道适应的很好，这样对于提高自身的免疫力，还有身体的发育都会有一个很好的作用。
当你家的宝宝在看到大人吃饭时，会定定的看着，然后出现流口水，吞咽等反应，宝妈们就可以考虑为宝宝添加第一口辅食了。
添加辅食要遵循由少到多，由细到粗，由稀到稠的原则。其实去保健的时候，医生会建议在四个月开始就可以给宝宝添加少量的米粉；六个月之后可以添加少量的蛋黄，但在六个月前是不宜吃蛋清的，六个月之后可以添加适量的水果泥、蔬菜泥和鲜榨果汁；7到9个月可以添加适量的面条、肉泥、豆腐、菜粥，但前提是不要添加任何的佐料，糖和盐都不行；九个月之后，可以慢慢的向大人的食品过渡，但主要还是以清淡为主，要有一个循序渐进的过程。
宝宝的辅食要容易吸收、满足身体发育所需，另外如果对蛋白质过敏，容易出湿疹的宝宝，不要过早的添加。
添加辅食的过程是要循序渐进的，在添加了一种食物之后，最好要观察三天左右，如果没有出现任何不良反应，就可以再添加另外一种食物。在两次喂奶之间添加比较好，一天两次左右。
最后，父母给宝宝添加辅食的时候，要有足够的细心和耐心，慢慢的就会找到符合自己宝宝的喂养方法了。
遇见云美
宝宝的辅食还是要认真对待的，因为从出生吃母乳，到第一口粮食，还是需要适应。
6个月的辅食要软，易消化。这是必然的，因为宝宝牙齿没有长全，硬的食物，比如说块状的肉，都是嚼不烂的，那么就不利于宝宝消化，一般以米粉，米糊，烂粥（煮的非常烂的粥），颗粒面为主。
其次是口味一定要清淡，小孩子还没有发育完全，重油，盐对于孩子的肝脏，肾脏都是有伤害的。
更多的经验我不多说，孩子一定要科学喂养，不要因为给孩子吃了不该吃的，孩子也没有不良反应，就觉得自己是对的，很多隐形的疾病都是每一次不科学的积累
小猪呼呼590
宝宝辅食添加先从米粉开始，6~7个月是泥，如：米粉，蔬菜泥，水果泥等。8~9个月可以添加蛋黄，加肉泥鱼泥等，10个月可以吃碎粒的了，例如各种粥，蔬菜碎，肉碎，水果碎等。11个月后可以添加小馄饨，小面条，小馒头等
