寶寶成長到6個月以後，母乳和奶粉裡的營養物質就已經達不到寶寶身體的需求了，這個時候就需要開始給寶寶添加輔食。可是吃什麼輔食，該怎樣添加，寶媽們對於添加輔食總有很多疑問，而且稍有不慎，就會因為餵養不當，讓寶寶出現各種問題。曾有一個1歲多的寶寶因為腸胃不適去醫院檢查，醫生髮現寶寶就是因為長期吃一種食物而導致積食，那麼，是什麼食物呢？
答案說出來有些令人驚訝，竟然是湯泡飯。
相信很多寶媽在給寶寶添加輔食的時候，並不會侷限於單一的米糊。寶媽們會想辦法給寶寶做各種有營養的特色美食，但是為了方便寶寶下嚥，而往往會在這些輔食中加入一些湯水，這就成了湯泡飯。
可是，我們人體消化食物，最先要通過唾液裡的澱粉酶和溶菌酶來幫助消化和殺菌。但是湯泡飯由於很容易下嚥，寶寶往往根本不會咀嚼就吞進肚子裡了。長此以往，就會給寶寶的腸胃造成負擔，導致消化不良和積食。而積食往往會引起寶寶的腸胃疾病，從而導致寶寶發燒。
同時，湯泡飯也不利於鍛鍊寶寶的咀嚼能力。所以湯泡飯不是不可以吃，但是要適量。最好的做法是湯、飯分開，輔食可以做的軟一些，幾口輔食之後給寶寶喝口湯潤潤嘴，這樣既能保證營養均衡，也能幫助寶寶順利吃飯。
給寶寶添加輔食的時候，注意方式方法，切不可急躁，要耐心對待寶寶嚥下的每一口飯，這樣寶寶才會養成一個良好的飲食習慣。
每位寶媽在餵養寶寶過程中總會遇到各種各樣的問題，但是在辛苦之餘看到寶寶健康茁壯的成長，相信寶媽們也是很欣慰的。
分享到:
閱讀更多 小葵媽咪經 的文章
