为什么婴儿如此爱吃手？
嘴和手是探索世界的工具。婴儿最初探索世界的方式就是嘴，手是他们的第一个玩具，所以婴儿喜欢把各式东西往嘴里放，包括自己的小手。就像迷恋某一样玩具一样迷恋着吮吸自己的小手，不过，婴儿喜新厌旧很快，如果顺其自然不强行干预，过一阵就会自然消失的。
果壳网登载，法国国家科学家做了一项神经学的试验发现，新生儿会反射性地吸吮任何碰到嘴边的东西，包括自己的小手，这是一种求食的本能，是千百万年人类进化过程中形成的自我保护。这种反射吮吸能够保证婴儿准确的把食物拿到自己嘴边并塞进去，使婴儿不至于饿死。
在长牙的初期，宝宝的牙床会痒、疼，难以安静，宝宝就会把自己的拳头或者手指塞进嘴巴里，使劲啃咬或者是吮吸，这样能够使牙床镇痛，让自己舒服一点。如果这种情况发生在五六个月，同时伴有口水增多，嘴巴附近有红色的小点点（口水疹），就更喜欢吃手了。
宝宝吃手该怎么办？
吃手指的行为是婴儿期的合理需求，它是生理进化过程中的必经阶段，我们不能以对自己有利还是有害的角度去看待它，因为它就是一个客观事实，婴儿吃手是本能。
大人们需要自觉抵制那些老辈人未经科学检验的说法，更不要在婴儿期就通过刺激性物品，比如苦水、酸辣水、各种奇怪味道的东西让宝宝来断掉吃手！
牙胶可辅助孩子长牙，让孩子戒掉吃手。
牙胶有多种质地，有的软有的硬，这视乎宝宝的喜好，要做尝试，不一定会一步到位的。而且，小孩子咬牙胶并不是一周两周的事情，它甚至会持续到牙齿全部长全了之后。
调牙胶的时候有一点小窍门：带着宝宝去实体店自己挑，他第一感觉主动抓上手的那个，往往是宝宝比较喜欢的，宝宝也愿意去使用它。
当然，挑选牙胶的时候，要注意的是：确保牙胶材质为安全无毒，符合国家安全标准。挑选有一定韧性，不容易被咬破的牙胶，以免被宝宝咬破后误吞。要选择方便宝宝握取的形状。如挑选含水牙胶，要严格检查内部液体有无渗漏出。
安抚奶嘴也可以给孩子使用
很多妈妈的第一感觉就是用安抚奶嘴来代替不停吃手。但是反思一下，吸吮安抚奶嘴是否比吸吮手指好呢？不一定。因为宝宝吸吮手指时，可以自由地放进取出，也可以玩弄或发出声音；而吸安抚奶嘴却没有这么自由，很容易掉落、弄脏。举个例子，如果半夜偶然醒来，宝宝发现安抚奶嘴不在口中，自己又无法重新放回，可能会着急醒透，但是如果吃手入睡，醒来后依然可以举起右手来解决问题，接觉要比靠安抚奶嘴容易一点。
所以，安抚奶嘴并不是完美选择，至少它有一定的局限性。但是它至少比吃手有两个好处。
吸吮安抚奶嘴，可有效避免今后牙齿变形，因为安抚奶嘴外面的圆片有效抵抗并缓解吸吮带来的向内的吸力；使用安抚奶嘴可在孩子两岁左右找个机会戒断，比如外出时，而吸吮手指戒断会较难。
也就是说，安抚奶嘴对牙齿的影响要比吃手小的多，而且安抚奶嘴很容易戒断。我们听到的几岁还吃手的例子比比皆是，并不罕见，然而几岁还在吃安抚奶嘴就很少听闻了。
吃手严重的宝宝应该这样做
1.循序渐进法：如果吃手时间极长，试着在她半醒半睡的时候把手拿开，如果不行遭到拒绝，千万不要硬生生把手抽出。人家正在自我安慰很开心，最怕打扰。那就八九分睡熟的时候再试着抽出一次，如果开始的几天连这都做不到，就完全睡着了再把手抽出来。
在第二天或者第三天的时候，在睡到八九分的时候轻轻抽出来试试，就这样，循序渐进干预，让他睡眠时更多依赖于自己的能力，而不是非得吃着手入睡。一旦入睡的时候摆脱了吃手，他半夜醒来找手吃的可能性也大大降低。需要一个过程的，进步就是曙光，别要求一步到位！
2.喂食法：吃的时间实在太长，越吃越睡不着，还生气，那就索性抱起来好好灌一顿奶。虽然这时候宝宝吃手基本上不是因为饿，可是吃奶喝水使口欲得到了最大程度上的满足，就会暂时忘掉吃奶这件事。就像我们无聊的时候磕磕瓜子，来了顿大餐以后就把瓜子忘在一边了。这种方法很有效，很多妈妈反馈过不错！只是加了这么顿奶以后，喂养的作息要稍稍调整一下。您可以把早晨的第一顿奶往后推一阵。
3.白天的互动：如果白天吸吮手指的时间过多，通常是由于无聊，经我给很多妈妈的建议，找一些互动性强、更有趣味的事情和宝宝一起去做，宝宝就会自然忘掉吃手的习惯。经我统计发现，很多妈妈经常边看孩子边玩手机，这样的宝宝出现吃手的情况更多见。
陪伴是最长情的告白，别只忙着海淘母婴用品，花时间陪孩子才是正道。孩子不在意你给他买了德淘还是日淘的辅食餐具，他更在意与你度过的每一分钟。
4.晚上适当响应：如果是吃手只在晚上的睡眠出现，妈妈们要检讨下自己过去是否出现过不恰当的纠正睡眠行为。当宝宝夜里要求奶、抱的行为被拒绝时，部分宝宝会转向吃手的自我安抚来完成入睡的过程，有一些孩子会将吃手这个习惯一直延续下去，这时，吃手代表着一些焦虑的意味了。如果这样，建议妈妈同时加强白天和晚上的陪伴、共情。不是说醒了就要喂哭了就要抱，而是比平时要稍加频繁的响应。等过一段时间，宝宝确信自己是被爱的、安全的，吃手频度就会有所减弱了。
另外，在宝宝醒来吃手时，还可以给他播放一些轻音乐，使他注意力转移，就会自然而然停止吃手，重新入睡了。
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