得了抑鬱症遭原生家庭拋棄歧視?

不懼沉默的羔羊


你好,我是一個五年五年抑鬱症康復者!

我沒有唄家庭拋棄,因為我沒有告訴家人,自己扛了五年!

抑鬱症被原生家庭拋棄,可能是你自己覺得被拋棄了,但你的父母沒有拋棄你,他們因為你的負能量說你兩句,你就覺得被拋棄了!

當我從抑鬱症中走出來後,我知道人生的意義在於做了多少有利於他人,有利於社會,有利於世界的事!我不為別人活,我為了以及活!

擺脫抑鬱症真的沒有那麼難!

通過超心理學提高能量狀態,徹底轉變思想觀念和思維模式就能徹底好起來!雖然醫學和傳統心理學束手無策,但超心理學可以!現在超心理學還不普及,但是實踐出真知啊!以後肯定會普及,去幫助更多的人!從我擺脫抑鬱症來看,超心理學已經顛覆傳統心理學和醫學的認知!



正能量小倉倉


我是一個有著20年抑鬱症史的康復者,現在完全走出來了。

我的認知從此發生了改變,就在兩個月前我徹底好了。我的世界也開始有了轉機!

我懂抑鬱症病友那撕心裂肺的痛,所以我想用自己的經驗教訓幫助那些還在痛苦中煎熬的病友們。

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得了抑鬱症遭原生家庭拋棄歧視,該怎麼調節心理?

我以20年抑鬱的康復者身份談下自己的看法。

可以這樣說,我對這個問題是最有發言權的。因為這正是我遭遇過的!

人們在抑鬱期間,由於處於負能量狀態下,心情不好,怨氣沖天這是經常的事,也是必然的事。

因為是負能量滿滿,所以他的思維模式就是負面思維,那就是錯的,可是自己卻認識不到,還總覺得是別人對不起自己,還總認為是別人錯了。

經常這樣,天天如此,月月如此,年年如此,就算是自己的親爹親孃也會夠的。

怎奈是自己的親兒子親閨女,所以就算是夠,父母也不會放棄的,除非是真的絕望了!

可是對於除了父母以外的其他人來說,那就不一定了,如果真的讓人感到無“藥”可救了,放棄你歧視你那是必然的事情!

但當你處於這種情況的時候,自己就成了唯一一個能拯救自己的人了。

儘管家人不放棄你也是自己才能拯救自己,但最起碼和家人沒有拋棄相比你還有個心理安慰。

這個時候你最應該做的就是,找個像老師一樣的正能量滿滿的人來幫助自己走出困境。

因為只有正能量滿滿的人才能救你走出抑鬱症。

如果你想更好,那就找個得過抑鬱症的人最終走出來了,讓他幫助你,你會獲得更多更大的收穫。

因為只有得過抑鬱症又走出來的人是最瞭解你的,知道你最想要的是什麼,你最想做的是什麼。因此他最能對症下“藥”!

(這裡談到的抑鬱症只是為了寫作方便,實際上抑鬱症包括強迫症、恐懼症、焦慮症、躁狂症,偏執型人格障礙、雙相情感障礙等心理疾病。)


抑鬱終於好了


深表同情和理解

抑鬱症從日常生活中積累而來,所以抑鬱症的化解也要從日常生活中逐步解放出來。

怎麼一步步解放呢?

1,世界上還有好多抑鬱症者因為原生家庭關係而狼狽不堪,甚至被迫打罵出手反目成仇,煎熬變態,糟糕透頂;

2,更糟糕是的這些局面,一時半會兒還無力改變;

3,這時需要改革認知:紛亂的家庭狀況靠我根本無法改變,那就放下它,能避開儘量避開,不能避開就淡對它。【我們無法改變別人,求人不如求己,改變自己】

4,抑鬱症大多受原生家庭的粗暴催化提前爆發的,已是木已成舟的事實。

抑鬱症的痛苦與無比的煎熬常常讓人回頭想念以前身輕如燕、睡到自然醒的愜意――可我們必須要清醒,回頭望的眷戀再美也要面對現狀。

現狀是抑鬱症是我的,它的好壞去留主動權在我手中,和別人沒有半毛關係!

5,求人不如求己,扔掉依靠別人的幻想,踏實生活,有原則的生活。

6,堅信抑鬱症可防可治可恢復的生活信念,自覺運動、參與活動或勞動!

抑鬱巔峰,助力抑鬱人生,抑鬱症恢復路上充滿艱辛與不惑。不明白,找教練――抑鬱巔峰,一位能觸動並按摩心靈的生活導師!



抑鬱巔峰


根據你的敘述,你的抑鬱不是無藥可醫!

你能這樣表達自己的內心,能夠說明你的病沒什麼!

家庭的關愛很關鍵,能感覺到你非常渴望得到家人關愛理解自己!

不要悲觀,好好工作好好生活,當你自己經濟獨立了,欺負你的人也就少了!


一指夏


但願不要有這樣的情況發生。被原生家庭拋棄的抑鬱症患者,其生活是悽慘的,但並不可怕,這時候,自己一定要有一個好的生活規律,就算有恐懼、有自卑、有消極的情緒存在,也要勇敢得衝出這樣的包圍圈,找到自己的生活興趣,找到自己的朋友圈,找到自己人生的方向和目標。要讓自己感到怎樣活著更有意義、更有價值就好了。


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