一不留神，6年過去了。《孤獨的美食家》第七季都開播十多天了，五郎從一塊16*10*4.5的炸豬排出發，開始了新一季美食的誘惑。
圖 / 《孤獨的美食家》
最喜歡看五郎吃肉，看著他全身心投入地吃的那麼香，配合著滋滋的聲音和在口中咀嚼的聲音，看得人想立刻到街上去找個館子開始大快朵頤。
圖 / 《孤獨的美食家》
可以說史上最好的下飯片了。一邊吃飯一邊看，連帶著自己的飯都變得美味可愛了。治療喪氣滿滿，治癒又幸福。瘋狂為叔打call！
圖 / 《孤獨的美食家》
一個人吃飯，去發掘巷子深出幽靜的小飯館，獨自舔舐享受一個人片刻的寧靜，也可以去往人群喧囂的人氣餐廳，鬧中取靜，不用在意別人的眼光，放開胃盡情滿足自己。嗯，老闆！再來碗米飯！
滬上這幾家日料店，不僅正宗且價格親民
（人均200以下，誰說滬上只有千元日料才正宗！）
適合任性空降！
千兩(環貿iapm商場店)
攜程美食林臻選
圖 / 攜程用戶dorszhangye
千兩是源自日本關東栃木縣的極品回轉壽司，座落於上海環貿廣場的日式料理餐廳，店內裝潢在日式禪意的風格中，又蘊含現代簡約的氛圍。
圖 / 攜程用戶建玲
餐廳嚴選新鮮時令食材，以傳統精湛的手握壽司手藝為主，為食客巧制精緻的高檔的口感，除此以外，還提供炙燒、卷物、刺身、炸物及燒物，選擇豐富。
圖 / 攜程用戶建玲
魚料理使用的食材非常新鮮，餐具使用考究，每道菜上桌時，感覺就像在欣賞一幅畫。日本大師傅親自做的日式厚燒甜蛋卷，甜而不膩又嫩又香，工序複雜動作清楚，用料簡簡單單，做出來的味道一級棒啊！
圖 / 攜程用戶ren_jiaqi
炙燒大吞拿魚腩壽司，炙燒的魚生入口即化肥滋滋；鵝肝外皮有點脆，裡面入口即化，一口下去很滿足。
人均：¥197
地址：上海市淮海中路999號環貿iapm商場419(近陝西南路)
電話：021-54667806
營業時間：11：30AM〜0：00AM
紗羅餐精緻料理(虹橋南豐城店)
攜程美食林臻選
隱藏在電影院旁邊的角落裡，進到裡面發現很有格調，一個個的小隔間，有榻榻米，也有桌子，都掛著布簾子，很有私密性，適合朋友聚會，一個人就餐也不會尷尬。
日本江戶時代，大部分地區都是窮困的鄉下，漁村裡的魚生做的非常的可口，稱之為“紗羅餐”。 憑藉富有傳奇色彩的紗羅美譽，紗羅餐精緻料理店不但在食材上採用鮮活的深海產品 ，而且更講究的是各種魚類搭配出的不同口感。
招牌的海鮮刺身很大份，三文魚厚實有口感，牛舌和鵝肝也是出鏡率很高的菜式。另外中午的烏市定食套餐超值的，大概58-98不等，是周邊的上班族不錯的選擇。
人均：¥196
地址：上海市遵義路100號虹橋南豐城南區4層
電話：021-52681398
營業時間：晚市 17:00-22:00 週一至週日;午市 11:00-14:00 週一至週日
燒肉奇俠
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蝙蝠俠主題的烤肉店，國泰電影院旁邊的弄堂裡，進店出店都很隱蔽，店內到處可見漫威英雄的等身人偶，推薦牛肉燒烤拼盤，一次吃遍牛小排、牛上腦、牛舌和牛仔骨，經過醃製的巖燒雞腿烤起來香氣四溢。
圖 / 攜程用戶Tiramisu8511
牛舌較厚，放在烤盤上刺啦刺啦，十分誘人！泡菜黑毛豬五花，好大一片，烤完需要剪刀剪開，搭配醬料和生菜，忍不住一片接著一片吃。
波板腸有點臺式香腸的清甜味，量也蠻大，不怕吃不飽。 清酒雞腿肉很嫩，一股獨特清爽的清酒味，讓人微微醺。炸雞皮炸的很透，配上千島醬時分解膩。
人均：¥172
地址：上海市淮海中路816弄43號靠近茂名南路(國泰電影院の亞瑟士ASICS之間小巷深處)
電話：021-34915007 17321365761
營業時間：週一至週日 11:00-14:00 17:00-23:00
大馥 · 炭火燒肉屋(新五角場店)
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圖 / 攜程用戶bebbu
復旦大學附近的一家餐廳，非常日式風情的裝修，不到20桌的位置，而人潮的洶湧量會超乎你的想象，平時人均排隊1小時很正常，節假日基本2小時。
圖 / 攜程用戶YANGBOSAN
特選牛小排，醃製入味，烤出來後，又嫩又好吃。蔥鹽牛舌，味道果然比純烤的好吃，加了蔥芝麻調味後，不但肉質嫩香，口感更好，焗芝士的地瓜比較特別，芝士控必點菜，肉醬牛小排的肥瘦配比特別好，必點菜。
圖 / 實葉燻
燉煮牛雜是熟菜，燜得很入味很嫩，肉質真的很鮮嫩飽滿，蝦特別香甜新鮮。牛肉沾黃油的吃法奶油包裹著牛肉非常特別
人均：¥148
地址：上海市國定路428號(復旦大學東門對面)
電話：021-65320050
營業時間：週六,週日 午市 11:30-14:00 晚市 16:00-23:00 週一至週五 晚市 16:00-23:00
伊秀壽司(吳江路店)
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暗色調的裝修風格，環境雅緻，充滿濃厚的日式風情，服務員也都穿著和服，面帶微笑，細心禮貌，服務態度很好且勤快，容易察覺食客的需求。
圖 / 攜程用戶蛋花源記
圖 / mia_ma
主打各類壽司，炙壽司、握壽司、加州卷等種類豐富，其中鵝肝壽司是店內招牌，鵝肝肥嫩，一口咬下去口感很棒。此外，三文魚壽司、鰻魚玉子壽司等味道也都很棒。
圖 / mia_ma
餐前會送上芒果味的布丁，牛舌薄香，鵝肝入口即化，牛油果壽司和鰻魚壽司都很驚豔，肉質嫩而肥美~配上醬汁和芥末，香軟即化。
人均：¥103
地址：上海市吳江路269號湟普美食匯3樓(近泰興路)
電話：021-32501872
營業時間：週一至週日 11:00-22:00
壽司、燒肉、清酒......小美的口水已經流了一地，一起跟著五郎和小美吃吃吃啊！
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