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口腔溃疡并非全是上火引起
有些人一遇到口腔溃疡，就猛泻火，狂吃降火药，最后病情不但没有好转，反倒加重了。其实，经常性口腔溃疡并不全是上火引起的。
1.免疫力低下。现代医学研究认为，免疫力低下使身体受到各种疾病的侵袭，口腔溃疡就是其中一种。
2.精神压力大。常常生气、紧张、易怒的人容易被口腔溃疡缠上。
3.遗传因素。家庭有口腔溃疡病史的人比一般人更容易患上口腔溃疡。
4.缺乏某些营养素。与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素（特别是维生素B2）。此外，缺乏维生素C也会增加口腔溃疡的几率。由于缺锌会影响溃疡愈合，因此有时口腔溃疡反复发作且补充维生素后效果不佳时，要想到锌缺乏的可能。
5.饮食重口。经常口腔溃疡可能是吃出来的。经常吸烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔溃疡。
复发性口腔溃疡怎么防治？
1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激，注意饮食清淡。
2.保持心情舒畅，乐观开朗，多放松自己，缓解精神压力。
3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4.注意生活规律性和营养均衡性，防止便秘等。
5.日常生活中多锻炼身体，提高免疫力，有助于预防口腔溃疡。
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因为口腔溃疡和体内免疫系统有关，比如经常熬夜口腔溃疡，由于正常的生物钟被打乱，体内的器官得不到休息，过度疲劳就会免疫力下降，细菌滋生刺激口腔形成各种炎症，长期熬夜就会容易复发口腔溃疡。
什么样的人经常复发口腔溃疡？
1、长期精神压力过大，情绪上的多变，导致失眠，身体内部免疫功能失调。
2、体内缺少维生素B和维生素C，以及微量元素，比如锌等，发生在孩子口腔溃疡较多。
3、经常熬夜看手机到凌晨，特别是通宵的朋友，身体吃不消会变得虚弱。
4、口腔卫生较差，过多残渣残留，致病菌一滋生就会刺激黏膜溃疡。
5、爸妈经常口腔溃疡，孩子同样也会，口腔黏膜角化程度越差，遗传性影响越大。
1、口腔溃疡散、冰硼酸、华素片等药物消炎止痛。
2、局部涂上吉兰黏膜护理凝胶，透明质酸和芦荟有效生物成分，双重促进上皮组织再生，口腔黏膜愈合得更快。
3、稳定正常生物钟，不熬夜不通宵，免疫系统和体内器官才能正常排毒，免疫功能也能恢复平衡状态，减少口腔溃疡的复发次数。
口腔溃疡说白了，就是你的免疫系统出现毛病，所以熬夜伤身，早点睡觉吧！
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