對於一個投資者，在資本市場中得以長存，必須要有科學的交易方法。關於心態上，最主要就是在投資失敗時，能夠合理的總結經驗，以保證下次不會出現類似的錯誤，賺錢的方式有很多，但虧錢的卻總呈現一定的規律性，只有不斷的總結和積累，才能在市場中如魚得水，而做到這點的關鍵就是心態，以下是穩定心態的幾點建議：
1.準備交易計劃；（做單要有很強的紀律性，就像打仗一樣）有些投資者的操作十分草率，只見樹木不見森林，只是因為看到評論或朋友的勸說下而貿然買入，投資者心態往往會因價格漲跌的影響而起伏不定，價格銷有異動就會感到恐慌。因此，儘可能多的瞭解情況，精心做好操作的前期準備工作，是克服恐懼的有效方法。做單要有自己的想法和思路，獨立進行思考和判斷。
2.資金管理意識；（什麼價位下多少倉，若是做錯了方向怎麼辦，這些做單前都要好好的思考）合理的控制倉位，不要輕易半倉或滿倉，堅持右側交易習慣。如果投資者倉位結構不合理，比如倉位達到50%或75%時，一但盤面有變化，投資者心理最容易趨於失控，形成不必要的連鎖麻煩。
3.冷靜樂觀的態度；市場總會有漲有跌，即使市場真的遇到某種不確定因素，出現突發事件時，再生恐懼又有什麼用。在做錯的行情中重要的是冷靜。只有冷靜才能正確的審時度勢，幫助做出合理的操作，將損失減小到最低限度。而樂觀如同一根定海神針，能輕而易舉地穩住局面，消除舉棋不定的猶豫，使自己快速恢復到冷靜和高效狀態中。
4.穩鍵靈活的風格；每個參與者都有自己的風格，如果投資者的投資風格是傾向於激進，心理往往會隨著價格的波動而跌宕起伏，特別是重倉參與短線操作時，獲取利潤的速度很快，但判斷失誤時造成的虧損也很巨大。而穩健投資者卻能去留無意，心態保持平穩，不會患得患失，臨場失控。因此，投資者適當控制投資與投機的比例，保持穩鍵靈活的投資風格，這將十分有助於鍛鍊交易心理。
5.學會堅持和忍耐；歷史的規律表明，真正能讓投資者感到恐懼的死行情反覆無常和無規律走勢，所以要耐心等待確定性機會；一旦形成真正趨勢其不會輕易改變，因此還要有堅持趨勢的勇氣，畢竟趨勢機會要遠遠少於震盪行情，且行且珍惜。而反轉都是需要一個轉化過程，所以，起是在這種時候，投資者越是要耐心等待。
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