美妙的夏季即將到來，在清透的池水裡享受炎夏中的清涼，你準備好了嗎？裸露在比基尼外的美肌，你養護好了嗎？要想泳裝穿著妙，四大要事要記牢：
1. 全身護膚功課
穿比基尼的季節，人們第一眼看到的就是你美麗的肌膚，所以請你給予你的肌膚一些悉心照料吧！
現在，請定期去角質、去排毒素、鎖住水分，讓肌膚變得完美無瑕。
有一篇介紹柑橘浴的文章曾提到，柑橘浴有助於去除毒素，甚至還能調節膚色——它還是一種很好的情緒助推器。
為了保溼，你可以選擇市面上大品牌清潔產品系列，能讓你的皮膚容光煥發，煥發光彩。很多人的皮膚總是會變幹，所以保溼產品必不可少，而且潔膚水會鎖住更多的水分。
2. 肌膚保護
保護，保護，保護！不搽防曬霜的姑娘們，遲早會意識到所有的問題所在，體會到夏日熾烈的陽光對肌膚深深的傷害。
所以，你要當一位護膚鐵粉。不搽防曬霜，不離開家門！絕不！你早上可以使用保溼霜，記住要在加入粉底之前，它有防曬係數可供參考。
在包裡最好還放一瓶SPF50的防曬噴霧。如果在陽光下或者在水裡呆上較長時間，可以快速噴一下臉，確保它仍然受到保護，且不會弄髒妝容。切記，保護肌膚，預防未來的問題。
3. 健身計劃或新的健康飲食習慣
據權威人士稱，在開始新的健康飲食或健身計劃的4周內，身體會開始出現變化，而周圍的人會在8周後開始注意到變化。
所以，你應該立馬換裝去健身房鍛鍊啦！
扔掉那些你捨不得放下的垃圾食品吧，別猶豫！當然，要一直保持健身節食的積極性是很難的——至少對不少人來說是這樣的。
你可以邀請一兩個朋友加入到這個挑戰中來。在每個星期的鍛鍊任務完成後，不妨來點兒調劑，一頓晚餐或做做足療。
只要能保持堅持下去的動力就行。
別忘了拍照留存哦！看著照片裡點滴的變化，自然你就會勁頭十足啦！
4. 好好愛自己
說一千道一萬，泳裝季真正要露的，是自信！
膚黑膚白，S號M號，還是L號，ABCDE，其實都不重要，自信讓人可愛，可愛讓人美麗！
不妨試著欣賞應用一下自我肯定的力量。
來試試吧，每天都對自己說，“我有個秘密，我很美，我人見人愛！”
這樣的自信便是那道自內向外的光芒，讓你光彩照人！
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