西瓜好吃,宝宝不能乱吃哦,宝妈宝爸们快来做功课吧

西瓜好吃,宝宝不能乱吃哦,宝妈宝爸们快来做功课吧

炎炎夏日里,一边吹着空调一边啃着西瓜,简直不要太爽!这个时候,别忘了可爱的宝宝哦~那么,宝宝多大能吃西瓜呢?宝宝吃西瓜又有哪些讲究呢?今天就给大家说说。

宝宝多大可以吃西瓜?西瓜不但含有丰富营养,而且甘甜爽口,是消暑降温的佳品。但宝宝不能随便吃哦~

西瓜的含水量高达90% 以上,是最“富水”的水果之一。而且其中所含的瓜氨酸、精氨酸成分,能够帮助尿素形成,所以非常利尿。但是,西瓜的含糖量较高,而小宝宝的消化道还未完全发育成熟,所以过多的糖分很容易引发高渗性腹泻。

因此

6个月左右的宝宝

建议您暂时先别给他喂西瓜,过早添加辅食,对宝宝的消化道并不是特别好。

8--10个月宝宝

可以喂食一点儿西瓜汁,把西瓜瓤放入碗内,用勺搅烂,再用纱布过滤,给宝宝喝汁,适合宝宝夏季饮用。

10个月以上宝宝

就可以直接吃西瓜,但西瓜毕竟是甘寒之品,最好不要给宝宝多吃。且西瓜比较甜,过早、多吃不利于培养宝宝口味清淡的饮食习惯。

第一次让宝宝接触西瓜的时候,最好是能榨汁兑水给宝宝喝。因为西瓜的含糖量比较高,而小宝宝的消化道还未完全发育成熟,过多的糖分容易引发高渗性腹泻。

以上这些点各位宝妈宝爸一定要注意!

夏天气温较高,西瓜储存不当容易变质,特别是隔夜的西瓜,很容易引起食物中毒,出现精神萎靡、食欲下降、不想吃东西、呕吐等症状。之前,新闻曾曝出多起儿童因食用隔夜西瓜送医抢救事件,大家要多注意!

宝宝吃西瓜的最好方式:

宝宝吃西瓜无非有两种方式,一种是榨汁喝,一种是直接吃。鲜榨西瓜汁含有大量可溶性成分,非常适合小宝宝食用。若宝宝月龄较小,可以适当加水进行稀释。

如果宝宝磨牙已经长出,最好让他直接咀嚼。当然了,西瓜要切小块一点。

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出现这些情况,宝宝不宜吃西瓜:

如果宝宝存在肾功能不全,患有糖尿病、口腔溃疡、风寒感冒等情况,不推荐大家给他吃西瓜,以免影响身体健康和疾病恢复。

除了上述提到的怎么吃以及储存等问题,宝宝吃西瓜还应注意以下事项

1、不冰冻

冰冷食物不利于宝宝长牙,也容易脾胃损伤,导致消化不良、肠胃抵抗力下降、引起腹胀、腹泻。

2、一定要去籽

西瓜中的西瓜籽,对于婴幼儿来说,还是存在危险的,很容易被宝宝误吸入气管,而吞食较多的西瓜籽,也容易影响胃肠消化,导致便秘问题出现。

3、不宜空腹吃

空腹吃西瓜,会让胃液稀释、胃酸减少。再加上宝宝消化功能没有发育完全,如果一次吃较多西瓜,还会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻,以致脱水、酸中毒等症状,危及生命。

4、不要当饭吃

西瓜糖分高,热量也很高,卡路里大概为250千卡/千克。宝宝吃太多的话,一下摄入大量热量容易发胖,不利于健康。

5、饭前睡前不要吃

西瓜含水量高,如果饭前吃胃容量会被占据不少,宝宝就没胃口吃饭啦~另外,西瓜还利尿,如果宝宝睡前吃会造成夜尿频繁,甚至出现尿床囧况,对睡眠质量影响hin大哦~

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