孩子太矮是病
孩子个子太矮也是一种病，哪些原因可以导致孩子矮小?
孩子会得多种疾病，很多家长不清楚孩子太矮同样是一种疾病。原因较多：如生长激素缺乏症、甲状腺功能减低、性早熟和体质性青春期发育延迟，还有染色体疾病和先天性软骨发育不全等，以及孩子有长期慢性疾病或者严重营养不良等等。
父母个子不高，孩子后天“努力”也可以
父母个子不高，担心孩子也不高，有办法改变吗?
天津圣安儿少精神科范玲表示，这个牵涉到孩子的遗传身高的问题，孩子的身高由两大因素来决定：遗传因素和后天因素。前者占到60%-70%，这个我们无法改变。
后者占到30%-40%，可以通过改变后天因素来影响孩子的身高，随着我们医疗水平的发展，孩子的身高在某种程度上也是可以干预改善的。
这个改善主要包括四点：
一是营养要均衡，少摄入垃圾食品及含糖带气类饮料。
二是要让孩子保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。
三是让孩子适当运动，通过观察发现喜欢运动的孩子比不爱运动的孩子普遍生长的好一些。
最后就是及时的干预措施，我们在确保前三条的基础上，如果孩子身高还是落差很大，我们可以及时调理查找原因，必要时给予干预。
加强营养对孩子身高有一定帮助
孩子身材矮小，通过加强营养、补充维生素、微量元素可以长高吗?
这个是好多家长有疑问的地方，通过以上方式加强营养对孩子的身高是有一定帮助的。
但是我们刚才也提到引起孩子的身材矮小的原因众多，如果孩子是因为生长激素问题，甲状腺问题或者性早熟问题等引起的矮小，那么通过以上方式对孩子的身高促进影响就非常小。特别是性早熟的孩子有些是由于营养过剩导致的。
“23还窜一窜”有风险
俗话说“23还窜一窜”有道理吗?
这个俗语更通俗理解就是晚长的观念，这种情况其实越来越少见，以前因为孩子的营养问题会引起发育相对落后，而现在孩子营养都比较丰富了，很多孩子的青春发育是提前的，晚长的孩子也越来越少。
所以说这个“23还窜一窜”的观念还是很有风险，一方面这种情况本身很少，另一方面晚长的情况男孩子相对多见一点，常常孩子的父亲有晚长史，同时也需要参考相关检查来推测孩子可能有晚长情况。
身材是否矮小，有表对照
怎么判断孩子身材矮小?
我们可以上网搜索2005年儿童体格发育调查数据来作参考，家长们可以自行比对。
查到原因才能对应处理
发现孩子矮小，家长应该怎么办?
一旦发现孩子身材矮小，避免走入误区给孩子乱补一通，建议去做相应的检查，查找到原因才能做对应的处理。
根据孩子个体情况做必要的检查
孩子矮小应该做哪些检查?
首先是骨龄检测，这是比较常见的，就像发烧的孩子做血常规检查一样，这是最基本的检查，用来了解骨骼的发育情况。
其次要做生长激素检测，甲状腺功能和头颅磁共振。
同时也会根据调理孩子的个体情况做必要的检查。
不同原因，调理不同
孩子矮小如何调理?
不同的原因给予不同的调理，找对原因是关键，这样才能对症处理。
孩子矮小，最佳干预年龄为4-12岁
孩子身材矮小，干预的最佳年龄是多大?
我们在临床中最无助的就是碰到十七八岁甚至以上的孩子来调理的，因为身高的问题有一个时间限制性，一旦孩子的骨骺线闭合了，也就错过了调理的时机了。所以说干预的年龄要在骨骺线闭合之前，越早干预相对越好。最佳干预年龄为4-12岁，女孩最好在10岁之前。
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