北京60岁老奶奶做的酸梅汤,4种材料5个步骤就能做好,解暑又提神

酸梅汤是夏季最佳的饮品,不仅能消暑解渴,还可以健脾开胃,提神醒脑。现在市场上也有着各种各样的酸梅汤卖,但是放心程度大家是心知肚明的。酸梅汤是数老北京的最正宗,用料简单,制作工艺也不繁杂,清爽爽口。今天我们就来教大家做一道正宗夏季饮品--酸梅汤。

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北京60岁老奶奶做的酸梅汤,4种材料5个步骤就能做好,解暑又提神

原料:

乌梅100g,山楂100g,甘草10g,糖桂花5g,冰糖适量。

北京60岁老奶奶做的酸梅汤,4种材料5个步骤就能做好,解暑又提神

做法:

1、把乌梅,山楂,还有甘草放入清水中浸泡30分钟。

2、在砂锅中加入1000g的清水,再把泡好的乌梅,山楂和甘草一起放入砂锅中,然后用大火烧开。

3、烧开之后,再改用小火煮30分钟,锅中加入适量冰糖,然后再盖上锅盖,煮10分钟左右的时间。

4、10分钟后,用小勺搅拌几下,就可以盛入小碗里了。

5、最后再加入一小勺糖桂花搅拌均匀,可口的酸梅汤就做好了。

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密封好可放在冰箱里保存可放三个月。煮好的酸梅汤晾凉,放进冰箱里,做为家庭常备的饮料,无色素无添加,天然健康!下班后喝杯自己煮的酸梅汤,一天的疲劳都扫除一空。肠胃不好和体质虚寒的,酸梅汤不要放冰箱,做出来的酸梅汤需要当天喝完。


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