熬夜伤肝又伤身，想必这一道理大家都知道，但有时这样的现象也是无法避免的。大都市生活节奏快，熬夜加班已成常态，生活不易，且行且珍惜；一到夜晚我们趁着这个时候追剧翻朋友圈，刷抖音游戏不离手，直到这些流程一一完成，才安心入睡。但当第二天醒来，人们各个如睡神附体，千呼万唤也起不来，抱着枕头，恨不得睡它个地老天荒，昏天黑地的。
不管出于什么原因，熬夜已经成为都市生活人们的家常便饭，改不掉的毛病，戒不掉的瘾。
既然改不掉，戒不了，那就让熬夜不在苦逼，让身心舒服一点。不是鼓励熬夜，能不熬夜还是不要熬夜，晚睡有风险，熬夜需谨慎。
要熬夜不妨试试这些
1.舒适简便的“懒人沙发”
懒人沙发，又名“懒骨头”，“豆豆袋”，自带萌萌感。可坐、靠、躺、卧、懒，怎么“蹂躏”都可以，反正怎么舒服怎么来，各种姿势任你选，真是一个字“舒服”，让你的屁股享享福。熬夜的你，是不是也想入一套懒人沙发，看书追剧手游，想让你熬着舒服而已。
2. 懒人眼镜懒到家了
这货看起来造型蛮逗逼的，利用光线折射原理，把前方的景象折射45°清晰的映入眼帘。对于低着头或抬起手的低头熬夜族们真是福音，有木有？让你仰卧着就能看书看电视，看手机也不再脖子累了胳膊酸了。
3.缓解视疲劳就用这个
经常加班至深夜，长时间盯着电脑，造成视疲劳，眼睛酸涩不舒服，视力下降，相信是每一个加班族都会怎遇到的，老滴眼药水不是常事，那有没有一种仪器可以缓解视疲劳呢，当然有，眼部按摩仪，可以非常有规律的进行“推-揉-按-捏”仿真手法按摩，闭目养神一段时间后，可以有效缓解眼部疲劳。眼睛酸了累了，不妨试一试，关键是方便携带，走到哪里带到哪里，真是“移动”中的眼部按摩馆。舒缓压力不紧绷，一晚都轻松。
嘿嘿，是不是有打广告的嫌疑？
3.黑科技？让你放松脖颈
熬夜加班，身体处于紧张状态，尤其是肩膀脖颈长时间处于一个姿势，再加上坐姿不良，肩膀酸、脖子痛随之而来，那重点也来了！
看完之后，脖子是不是好些了。再来看看颈椎第一推荐品，绝对实至名归。
4.颈椎牵引器
颈椎牵引器可有效牵引颈部肌肉痉挛、缓解疼痛症状，提醒一下，充气的时候不要充太满，以免压迫其他的神经，就充到你没办法低头就OK 了。
5.肩颈按摩器
肩颈按摩器有多档位调节和多种按摩模式，什么轻拍、按压、捶打都可以，有效改善肩膀酸痛僵硬，促进血液循环，舒经活络。
肩颈是我们人体最重要的部位，出现问题不能小觑，你的肩颈还好吗，上面这两款产品只是起到抛砖引玉的作用，关键还是要多运动，真爱颈椎远离熬夜。
本文不是种草，不是种草，不是种草哦！
这些装备某宝都有售哦，好用也不贵可以满足你熬夜加班玩手机的一切需求，趁着有能力赶紧缓解一下你的老腰老颈老胳膊老腿吧。
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