费曼学习法 Feynman Technique
大名鼎鼎的费曼学习法又称「快速学习法」,具体步骤如下图所示
步骤如图:
第1步:获取某个知识/某概念,并且去理解这些内容。
第2步:按照教程自己来讲解/复述你所获得的主要内容。
第3步:用自己的方式再次复述一下所学到的知识。
后面的步骤其实是循环的:不满意——纠错反馈;满意——尝试运用更简单精炼的语言概括。
PS:图中还有一个没有提到的要点——反思。反思你在思考的时候在哪里卡了壳,着重这个地方,再次理解。这个过程也是至关重要!
费曼学习法可以考量自己对一个概念或知识是否理解,一个最直观的方法就是讲给别人听,如果能够用简洁清晰的语言让别人完全听懂你在说什么,就证明你完全了解所学的概念;反之则还需要再去认真学习。
这种方法在学习理论性,概念性较强的知识是非常实用的。学习一个新概念新知识,并且充分理解它,然后再用自己的语言,自己的方式去复述它,而不仅仅是死记硬背。这样获得的知识才能真正内化,进入你的大脑。
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